记录我的心情

在家里待了好长时间了,已经很烦闷了,可是出去又不知去哪儿,去哪儿都没有归属感,心里反而又空荡荡的。

这可能就是像围城的心情,天天蹲在家里很烦,老想着出去走走看看,可是要出门了又不知去哪儿,去哪儿心里又开始空荡荡的。

真是满满的不舒适感,或许这种状态还要再持续一段时间,但我们要正视这种心理,要多想想美好的事物,让我忽然想起来曾经刚生完孩子,心里也是很难过,怎么缓解都不行,后来过了一段时间,去上班了,反而自动缓解了。

人有的时候就是这样奇怪,不过好在及时走出来,否则真的容易抑郁成疾。

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