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周检视(1.15-1.21）
没有记录，就没有发生！
【90天践行三个目标】
1. 十三周跑步计划
2.早睡早起
3.阅读：每月读书2本，听书3本，1篇读后感
【盘点成果】🦋🦋🦋
【目标一】这周未跑步
【目标二】有两天在6点半左右起床
【目标三】已完成一篇读后感
【健康】肩颈不舒服
【学习】学习pop课程，临摹老师作品
【好习惯打卡】
早起 【4/7】
早睡 【7/7】
检视 【1/7】
阅读 【5/7】
运动 【0/7】
冥想 【0/7】
整理 【1/7】
【个人学习和成长】坚持练小字每天1-2篇
【家庭】
【爸妈】给妈妈打电话问候身体状况
【小确幸】
1.女儿安安静静的看书好赞
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2.看了公牛历险记，挺搞笑，结局很温馨
3.终于把拖了很久的烘焙课完成了
【反思感悟】本周跑步计划搁浅，早起也做的不好，要检讨。
【下周重点】
1.跑步计划重启
2.早起计划重启
1、完成安排的拜访工作任务
