没有反思的人生不值得过。反思需要有层次。3种反思类型:1,对一件事的反思; 通过三个问题把想法转化为行动,先有意义再有条理。2,对一天的反思;每晚反思,要事优先。3,对一生的反思。人生需要导航,从跑道到5万米高空。 图片发自简书App