焦点网络九期中级訾会云分享第199天
初十复训第二次课
坚持,重复,反思,内化。重复为大,剩者为王。术业有专攻,深挖一口井。
目标,资源,一小步。
认清自己的目标,知道自己想要的是什么。挖掘发现自己的资源,成功经验。做些什么,可以离目标更近一些?具体化。一小步行动,行动带来顿悟。
孩子,老公越用越有用,同时要记得不断加油表扬,关注正向哦。
多倾听,不支招,相信每个人都是解决自己问题的专家。支招意味着就你能,否定别人的能力,会让人感觉不爽。但当别人给我们支招时,意味着他她们在乎我们。
遇事关注解决是重要,问问自己或别人想要的是什么?做些什么就可以向着自己的目标更近一步。接下来最想先做的是什么呢?如何坚持下来呢?
关注正向与和善的坚定规则并行。
对他本人好奇而不是对改变他好奇。
关系大于方式,方式大于内容