感谢群里分享精点的的姐妹们。感谢写文章让我学习和领悟的所有人。感恩有你们❤️

发现孩子问题，先自省自己，安慰自己

如果不觉得饥饿，山珍海味也会是味同嚼蜡，如果没有辛勤付出，得到的结果将毫无意义。同样的，没有经历过伤痛便不懂得欢乐，没有经历过磨难，信念就不会坚固

（如果没有经历过失去的痛苦，也不会深刻体会到得到的喜悦。我对儿子的渐渐好转充满了喜悦和感动）

你感到沮丧，是因为你活在过去。

你会感到担忧和焦虑，是因为你活在未来。

但是当你感到满足、平和时，你才是活在当下。

（活在当下，充满喜悦和幸福）

当表扬力度和频率足够时，索取的心就会转化为给予的心。

（给予孩子足够的表扬和鼓励，他们就会振奋起来）

心理学家李雪曾经写过一段话：没有爱的夫妻关系需要忠诚；没有爱的亲子关系才需要感恩。

真正的感恩，是基于父母之爱，并非父母的养育。

那些不懂感恩的人，是在他小的时候，没有得到父母高品质的爱，那他长大也没有爱的能力，对父母当然也没有爱了。

如何让孩子懂得感恩，首先，家中温情的爱是土壤；其次，父母对感恩的态度是种子，不要一味地要求孩子感恩，自己也该学会感恩拥有的一切。

相信在这样家庭中长大的孩子，不需要煽情，不需要痛哭，更不需要下跪，自然知道要对自己拥有的一切心怀感激。

（感恩不是祈求来的，不是强制来的。我们给予出去了爱，自己拥有感恩之心，我们能收回感恩）

苦难，每个人都会有对应的难题，

每个阶段都有对应的难题；

你越是选择现在逃避它，

越不得不在未来牺牲更大代价对付它。

幸福，取决于一个人能否正在看待自己和世界的关系。

这个态度的合理指数，决定了一个人的幸福指数。

人生的幸福指数，只会随着这个态度更加端正而提升。

自由，凡是让你爽的东西，一定也会让你痛苦；

你越想胆大妄为，无所顾忌；

你无形中的束缚就越多；

快乐，一个人的快乐程度，取决于他分享了多少。

只有当你学会了给予，你才能收获快乐

你越想通过占有获得满足感

你就会越被推向对立。

(不要试图逃避困难，否则以后会有更大的困难来临。学会了给予，就会收获快乐）

桂军师姐：一般情况下，我们都习惯于：

1 孩子做到了一部分，我们会紧紧盯住还没有做到的部分。

2 孩子把一件事情全部做完了，我们又会想起他做的质量不够。

3 即便孩子。在很多人看来都非常优秀了，比如说考试考了第十，我们又觉得他没有进前五。

总之，无论孩子优秀还是不优秀，我们都会觉得他做的不够，不够，还不够。在这种匮乏的感觉有点像，没有谁会变好。

接下来我们就要改变之前的这种聚焦模式，转变到聚焦孩子已经做到的部分。

1 即便是还没有做完，我们也要聚焦到他已经做了一部分，这样孩子才会持续接下来做没有完成的。

2 无论质量如何，只要是做完了，我们就要看到做完的这个结果，接下来孩子才会有动力去完善。

3 接纳孩子。不是从外表，而是从内心。

4 所有这一切都基于好的亲子关系！只有关系好了，孩子才愿意做父母，希望他完成的事情。所以一切从关系开始，关系大于一切，关系大于学习。

归根结底，我们不能带着匮乏的感觉，让孩子在觉得自己不够好的基础上去纠正。而且反过来，我们要带着丰盛的感觉，让孩子觉得现在够好的基础上将来会更好！这样孩子的内心才会有前进的动力！

（我们不能带着匮乏的感觉，让孩子在觉得自己不够好的基础上去提升。而是反过来，我们要带着丰盛的感觉，让孩子觉得现在够好的基础上将来会更好！这样孩子的内心才会有前进的动力！...太闪亮了！）

感赏儿子：

吃完东西，碗筷全放厨房或池子里，从来不乱放

垃圾放垃圾桶

换下衣服放洗衣室的桶里

每天注意自己吃的卡努里够不够

注意维生素D够不够，蛋白质够不够 （投射儿子也关注维生素C够不够）

和爸爸妈妈的开心快乐互动越来越多

我自己要注意的点：

女儿不接受我的好意认为我表情和语气不对（感赏女儿说岀来。我以后说话要注意自己的表情是不是愉悦，孩子都是特别会抓捉父母的表情）

儿子不喜欢我多发信息给他（感赏儿子说出来。尊重和理解青春期的儿子，不发信息不唠叨）

我从进环境学习以来，一直在找和儿子的共同点好和他拉近关系。以前因为儿子只打游戏，我对游戏一窍不通，但儿子打的好，开森时，我也表扬他有能力，能做好自己想要做的事情。我也会去让他给我看他打的好的部分，儿子很开心，尽管我也看不懂，但儿子会细心解释。我现在还会去看，而且我也慢慢知道一点点知识了，儿子也愿意给我看。（但那游戏高端复杂，那些专业名词和步骤真的对我太难，尤其儿子水平还高，用的那些策略让我腾云加雾）。我最初就是凭借游戏和儿子开始有交流的。现在儿子开始看一些其他的东西了。前几天他和我说了一个油管上粉丝最多的人遭遇到一些不公平的待遇。儿子是自和父母关系出现问题后的第一次，说了以后的工作要做公正的评论员，改变媒体不实的报道，而不是游戏相关的了。我表示赞同他的公正、正能量的观点。非常开森儿子的观点还是正面的。我看了一下那人的视频，感觉这人挺文明礼貌幽默，我就想正好可以让儿子学习文明礼貌（感赏自己）。我本人也确实是很看重一个人的文明礼貌（所以儿子前几个月说脏话我基本上就是崩溃了），从小教儿子文明礼貌，儿子进入青春期后，尤其前一段时间有些崩。我告诉儿子，我支持这个人因为我感觉他挺文明礼貌的，儿子说这人确实是。这几天我也偶尔看一下那个人的视频，然后和儿子说一点。感赏儿子这几天和我说话明显增多了，也更加文明礼貌。而且还和我说了一些心里话，太难得了，我好感动。这可是儿子青春期以来的第一次和我说他心里真正的想法呢（感赏）！儿子告诉我，他其实一直心里是正面的，哪怕是前一段时间和我们对抗的时候。还说了很多他做过的事情和他的想法。感赏儿子远比我印象中的更好更成熟，我是没有跟上儿子上进的步伐吧。我以前一直觉得他的观点有些偏激，不接受不同的意见和人。当然也知道青春期的孩子偏激也属正常。昨天竟然发现儿子能接受不同的观点，而且很平静公正，并且有些观点感觉比我还理智，真的让我刮目相看，感赏感谢。还说了对焦忧和忧虑的看法也正面的让我不敢相信。

发现我们父母对孩子的想法误差太多了，若我们不走进孩子的心里，凭着我们自己的主观想法去说教孩子，他们怎么可能不反感对抗呢？父母只凭孩子青春期的表面现象就恐惧害怕，把青春期的孩子想象的很糟。其实在青春期孩子的狂燥出格的表面, 他们的内心仍然是向上向善向美好的，但在父母一些负面的想法和做法中，孩子受到伤害，就可能真的往父母想象的坏的方向走去。所以和孩子拉近关系，听孩子说出他们的真实想法，采取正确的方式，是最重要的弄好亲子关系的因素。

儿子昨天和我说话说的兴头上不让我去买东西。我看天要黑了想走，儿子硬拉着我说了近一小时才让我走。现在越来越觉得培养孩子的素质修养和处事能力的重要

感赏我自己现在能量基本稳定，儿子越来越平和理性，和我交流也越来越多，越随意。儿子不理性的做法越来越少，可以和他讨论怎么做了。前天我去车库放一个东西回来，出去儿子还在楼上，我回来儿子躲在角落突然出现吓我。儿子看到我吓了一跳，他开心了，然后把我两手举起来做投降状，说你应该这样。还拉着我的双手互拍几下，和我开玩笑，开心的笑着，气氛乐融融。看着儿子现在开心的笑容，我的心都融化了。真的不容易，终于又可以和儿子谈笑自如了。儿子终于看到和相信妈妈是真的爱现在的他了，我要好好珍惜这失而复得的相互感觉和情感。有了失去的痛苦，才有复得的喜悦。

摘录利花师姐的评论，鼓励自己。谢谢师姐：

@柳霞-14-男 好欣喜看到母子俩的开心。当儿子和妈妈在这样互动的时候，说明内心是喜悦的。把妈妈已经当成了他的伙伴玩了，心中有爱，行动才萌噢 [Rose][Rose]

好喜欢师姐说的：心中有爱，行动才萌。我自己也要做到 心中有爱，行动萌。❤️

孩子原本都是纯洁善良的，是天使。是父母自己的问题导致孩子的现状。孩子是父母自己的镜子。想要让孩子变好，就要自己先改变。当看到孩子的问题，回首自省自己的内心和言行举止，看看自己哪些方面出了问题。同时还要努力呵护自己，爱自己。自己爱满溢了，才可能给爱给孩子，给老公，给别人。

先好好爱自己吧❤️

感赏女儿非常努力的工作，学到越来越多的东西。投射女儿信心满满，充满正能量去调节好自己的情绪和压力

感赏老公现在在家里说话越来越多，语气平和，心态愉快

感赏我自己能量越来越平稳，能够基本情绪稳定、有效控制处理家里发生的事情，及时打断停止舒缓，防止事态变坏，维护家里温暖和谐的氛围。

亲爱的儿子，妈妈坚信你会成为一个文明礼貌、尊重别人、被别人尊重、善待自己和父母、有感恩之心、善良有爱、幸福快乐、健康阳光、以后有一个幸福温馨的家、朋友满座、有强大的能力、有自己的美好事业、对社会有贡献、正能量满满、超过父母的成功人士。

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️️️️❤️❤️❤️❤️

感谢宇宙让正能量时刻流经我，流经我的儿子女儿老公，流经我的家，让儿子、女儿、老公和我每天都喜悦满满

感谢锦明老师和紫雨老师。感谢师姐们的引导和兄弟姐妹们的陪伴相互支持

请宇宙加持提升稳定我正能量,接受我的下单然后快递给我

投射女儿放松心情，在工作上寻找到最有效的方式，得到贵人们的相助，很好地处理各种难题，完成工作，得到领导和同事的赏识和尊重。 

投射我自己找到有效的方式去学习和找到新工作。投射宇宙爸爸让我尽快找到一个员工关系融洽、工资合理、环境温馨的工作

投射儿子对妈妈温暖体贴关心，动作轻柔

投射儿子遇上贵人们和网上各种内容开导引导儿子去学校交际更多的人，获得更多的人生和社会的经历和能力，获得更多的朋友，学习获得更多更广范的知识

投射儿子的各种朋友们和我们家里亲人，能引导儿子，成為兒子的貴人幫兒子開心重返學校學習、交友、和更多的人接触，再成學霸

投射儿子接受父母的道歉，接受父母的爱

投射儿子说话文明礼貌用语，态度彬彬有礼。

投射儿子理解父母的爱，尊重父母，孝顺父母。

投射儿子有一颗感恩的心

投射儿子减少游戏时间，网络时间，多多出门活动，健康长高

投射儿子意识到外面的世界比家里要精彩太多，走岀家门，拥抱阳光精彩的家以外的世界

投射老公慢慢感受和接受我正在学习的正能量磁场

投射老公聚焦儿子的优点和闪光点，无视儿子的缺点和不足

投射儿子每天和爸爸妈妈姐姐多多聊天，增进感情

投射儿子每天走路跑步运动或者打球至少三十分钟，也注意多喝水

投射儿子再捡起打网球、篮球、游泳，下棋、长跑等，多运动锻练身体

投射儿子继续捡起音乐弹琴唱歌，儿子你这么有天份

投射儿子夜里睡觉，也让家人有一个好的睡眠时间。正常吃饭运动，多吃水果蔬菜

投射儿子开心快乐健康，心情平和，多和朋友和外人接触

投射儿子多多和家人外岀吃饭，外出活动

投射儿子聚焦自己和别人优点和长处，对自己对别人心态平和，包容自己和别人的过失、不足和不同观点，不急不燥

投射儿子尊重别人有礼貌，也被别人尊重

投射儿子文明用语，阳光 自立 自强 有能力

投射儿子未来事业有成

投射女儿多多理解，目前父母把精力多多放在弟弟身上，因为弟弟在青春期

投射老公身体健康，事业继续发展，钱宝宝长住我家

投射姐弟俩关系继续融洽，相互变成好朋友

投射姐弟俩高能量同频共振，相互理解和包容对方

投射女儿能够继续帮助儿子的情绪平和快乐

投射女儿幸福快乐

投射女儿学到她想要学的东西，得到她想要的关系，找到一个对她好、有品味的男朋友

投射我自己学习得到更多的正能量磁场，家庭温馨 关系乐融融，

投射自己身体健康，保持好身材，开心快乐，正能量满满

投射我自己工作顺利，和老板、同事关系融合，得到及时有效的帮助

投射全家人平平安安，身体健康，心情愉快，工作学习顺利

投射房子以好价格快快卖出

请宇宙给我我的最佳利益

感谢宇宙爸爸的大正能量加持我和我的家人。请宇宙爸爸给我儿子大大的正能量让他开心健康平和，开心去上学。

爸爸妈妈爱你们，宝贝女儿儿子❤️