跑步真的要一鼓作气，连续着跑呀！一旦中途歇会，就无法继续跑了。
昨天跑步跑到14公里时，我有点渴就想慢点，停下喝水，喝完有点懒散。想着加速追上我朋友，结果追上后陪跑半圈就好累，然后就想着慢慢走一圈，等他下一圈再追上去。结果第二圈更不济，追了上后陪跑快到四分之一圈就不行了，就想着一定是没休息够，再走一圈，等下一圈再追上去。结果这圈就更不济了，这次刚追上我朋友就感觉自己腿要抽筋，不敢继续跑了，只好停下慢慢走，结果最后几圈变成散步放松了。这就是所谓“一股作气，再而衰，三而竭”吗？
btw：好喜欢后海大鲨鱼《心要野》的开头的鼓声和贝斯声啊。或许我就是喜欢这些乐队敲鼓和贝斯的声音，就像草东，刺猬，我也很喜欢他们的鼓声。
