精气养兮,寡欲知;
保壮精力兮,士贤逸;
安得精勤兮,志专一。
常保阳气兮,缓呼吸;
专气至柔兮,用心一。
敬请神至兮,净室先;
精神安顿兮,物齐简。
吾神保兮,桩功鼓;
和神乐咏兮,慢歌舞;
盛神养志兮,士心古。
净静齐家兮,方身酣;
安得笃行兮,乐甘甜。
——2018.9.5
精气养兮,寡欲知;
保壮精力兮,士贤逸;
安得精勤兮,志专一。
常保阳气兮,缓呼吸;
专气至柔兮,用心一。
敬请神至兮,净室先;
精神安顿兮,物齐简。
吾神保兮,桩功鼓;
和神乐咏兮,慢歌舞;
盛神养志兮,士心古。
净静齐家兮,方身酣;
安得笃行兮,乐甘甜。
——2018.9.5