王者荣耀缓解压力和焦虑

在无聊或者静不下来的时候,玩游戏也是不错的沉下来的方式,投入到游戏对战中,激烈的对抗,可以让你短时间内集中精神,发育推塔打架,完全不用考虑其他的东西,有人说只有没有学习能力,没有目标和坚定意志的人,才会一直沉迷在游戏中,不可自拔,我以原来打游戏就困的人,很负责任的说,王者荣耀是不错的解压的方式,不知道怎么办的时候,或者无聊等待的时候,完全可以拿出游戏来一局,除了有点儿费电,没什么大的缺点。

不过也是有不好的,感觉眼睛的视力又下降了,散光应该是更严重了,不过这估计更多是用手机过度的锅,昨天在网上看到有人说只有没有学习能力,对人生没有规划和期待的人才会不停的刷短视频和剧,我想说其实并不是,我们不是没有期待和目标,是前方大雾弥漫,我们有太多的焦虑不知道怎么缓解,短视频和电视剧里也是有很多不错的知识,我们只能规劝自己每天进步一点点,尽量健康的活着。

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