今日起来出去公园溜达一圈，感觉有点累，回家又把功课做了，允许自己情绪低落，今天在公园看见一个老太太放嗓子我想起了妈妈，就像之前妈妈一样放嗓子看着孩子的画面。走在路上看到一个老太太身材变了型，想起了妈妈腿弯曲了，背驼了，肩膀斜了，这不是身材不好看而是岁月和生活留给他的痕迹，背后是让人心疼的，她经历了很多痛苦无助纠结很多事情，是我无法想法的。
我慢慢在培养自己肯定自己相信自己，重新把自己在养育一遍。活出能量
今日感悟
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