2022年4月27日 星期三 雨
人和人的差异应该就是对待事情的态度,同样的事情,有不同的处理方法,也有不一样的情绪,所以产生不一样的结果。
认知演变过程:一、不知道自己不知道;二、知道自己不知道;三、知道自己知道;四、不知道自己知道。在这过程中,我们一直在经历,我们很多时候在一件事情刚经历知道自己不知道就放弃,还没过去就否定了又去找新鲜的事物开始去走一遍,不断循环中折腾。定下来深根,可以让我们从一到四都去经历,于是那颗心也开始安,即使一切从头开始,也不会焦虑,而是有序的给自己疏理。一招胜多招,一通百通,都是因为一件事情的经历让我们看到事物的本质与规律,懂得播种与收获不在同一个季节,所以能够平静的去接纳,稳中有序进行。有时我们羡慕别人学东西快过我们,其实更多是他经历过整个成长历程,更懂得自己适合什么样的方式去学习,还有他非常清晰的知道自己需要学啥,都是自己所需,所以学习起来的态度心境也不一样,更容易吸收。
每个人只有24小时,如何去用就由我们自己去决定。同样的时间投入,怎么样更有效率,取舍之间就产生了结果。我现在喜欢去分析,然后做出适合我当下的决策,也不断在让我这套系统在升级,对新鲜事物的探索,如何去融入,更换时会有些纠结,升级时就能很果断。相比较过去,都有了很大的进步。在一与二之间徘徊的时间缩短了,所以进入三与四的速度快了很多。
改写我们底层密码就是正念去行动,干就完了,改变不了环境改变自己对待事物的角度,接纳去做到让自己舒适没有情绪时,我们就开始拥有那技能。
最近面对学习的选择上,我不再是过去什么都想要,思维更紧密,看的也更远了,有些事情分析完后就会发现,即使打开认知,我也依然会放弃,就不让自己一知半解中让自己消耗,对的时间,就能遇上对的事情,缘分来了,自己去把抓就好。少即是多,又何必大力去追求那个多。