你最近一次开怀大笑是什么时候?描述下让你开心的原因吧,并觉察自己开心的次数或时间多吗?
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开心的事情还是蛮多的。大概应了那句古话:二逼青年欢乐多,何况带着俩小活宝。哇哈哈哈
比如,今天早晨叫他们起床。我奉行愉快唤醒,就是拉开窗帘,一边帮她们收拾衣服,一边耍二。说的尽是些他俩喜欢的动画片里的搞笑台词,或者是游戏里搞笑的情节。两个家伙经常眼睛还没睁开就开始顽皮。或者给我一个突袭,然后我们一起哈哈大笑。这一招真是屡试不爽。
时常听爸爸妈妈吐槽早上叫孩子起床时多么痛苦抓狂的事,换个角度,每天被一个负面情绪爆棚的妈妈折磨醒,同样事一件恐怖的事情。
快乐其实不需要理由,快乐也可以把叫孩子起床这件事变得愉快又好玩的对他们来说,带着愉快饱满的情绪起床,一整天都乐呵呵的。
快乐,能让所有人共赢。