我有这样一个毛病，隔一段时间不吃泡面和麻辣烫，会非常的想吃，想吃到眼里看不到其他食物，但是吃饱喝足后，又会涌现深深的自责和后悔，它们是垃圾食品，有防腐剂，对皮肤不好，刺激我脸上爆痘，刺激我皮肤过敏发痒，味道也就那样，以后不会再吃了，吧啦吧啦一堆抱怨自己。过一段时间，又会特别怀念那个味道，然后忍不住又去吃了，自动自律地完成一个闭环，并且循环往复。
这是病，得治。
你看，它都蔓延和影响到了我生活的其他方面。我一直以来苦苦挣扎和忍耐的情绪，总是会在某个不经意的瞬间，一疏忽，一懈怠，一个不经意，它们就都找到了出口奔涌了出去，并且连后悔的余地都没有。就像今天，没忍住，主动给他发了条信息，然后就再也无心工作了，反复去看手机，反复去打开微信，直到现在，也没有任何回复。一百种情绪错综复杂，相互交织，直到我发觉自己这样做似乎不对，撤回信息时，微信告诉我，已经过了时间，无法反悔了。
治愈和自愈，你都要加油！
