今天早上和老婆交流的时候,说到儿子做作业不够主动,明明作业不多,就是拖拖拉拉较长时间才能做完,我们都认为这是一个问题,需要持续改善。我建议先把它记录下来,然后定期回顾,相信以后有灵感出现进行解决的。令人惊喜的是,在交流结束的时候,我们发现一个方法可以尝试一下,就是比较每次做作业的时间,让儿子看到每次做作业的时间上的进步。
这让我联想到我的跑步上的进步,比如5月份的配速是6分半,而7月份的配速是5分半,9月份的配速是5分15,当我看到这些进步体现在数字上时,可以直观地认可自己的进步。
所以,我们要把我们的期望的进步进行数字化或量化,这样才能让我们直观地看到进步,比如:
1. 写作,每天坚持500字以上,目前坚持了22天,自己的文章已经达到22篇而文字数量已经达到1万3千字以上。
2. 英语,用扇贝学听力、单词和阅读,已经有听力句数的统计,单词量的统计,阅读量的统计,但是没有对效果检验的数据,怎么才能检验自己的学习成果呢?能否有一个像配速和心率检验跑步进步的工具呢?尤其是检验自己目前的英语水平。
3. 演讲能力,有不同的手册进行支持,但是有没有更好的评价工具呢?比如说是否放松以及放松程度,演讲传递的信息,肢体语言等
4. 沟通能力,是否主动理解对方的立场和出发点,对方的目的是什么,对方能够接受什么水平,自己的立场,积极反馈等
数字化进步其实是对自己的目标建立一个数学模型,然后进行统计分析,从而了解自己的状态和进步。
我们要数字化进步,任何不已数字化进步的描述都是耍流氓!