嫉妒和恐惧心在心中燃烧的日子

认识一个帅哥网红10天了,经历了跌宕起伏的情绪变化。

从一开始的激动,他回我微信了。

到前几天的有点开心的聊天,互相了解,浅浅的探讨。

到后来,我的恐惧吸引来恐惧,我的比较嫉妒吸引来比较嫉妒,进而引发了我的强烈不自信和更多的焦虑恐惧比较。

这十天,只有两天光彩照人,因为我感觉自己可以接近网红了,说不定还能做他女朋友。

剩下8天,都在看他前任——一个前凸后翘,袒胸露背露大腿,大眼翘鼻,很会穿搭,而且晒和男友非常亲密的亲密照的整容网红博主。

我的心情感觉像恋爱失恋了一样,还伴随着自惭形秽。

我一会想不能做这样的女人,一会又嫉妒她的身材和穿搭。更主要的是,帅哥还关注她,还说不会忘记美好的回忆,以帅哥这种审美,有了前面的热辣女友,就不会喜欢我这种的心态不好的无聊小气老女人。

是的,我昨天去做了美甲,发现小姑娘们都像光鲜亮丽的花朵,我自己耷拉着脸,因为关注点都在他们俩身上,搞定极度疲劳,身心俱疲,犹豫不决。

我和任何光鲜亮丽的美女们进行了比较。

人家都那么的光彩照人,神采飞扬。

但是今天早上,我突然间顿悟了。

关于嫉妒——不要比较,不要自惭形秽!

我不应该嫉妒,嫉妒是对自己的不认可,没有认清自己,拿自己的短板跟人家比较,产生的自卑心态。

小草不要跟小花比较,向日葵不要跟玫瑰比较,小马不要跟海龟比较。

我得回收注意力,把关注点收回自己身上。

把嫉妒和不认可转变成接纳和学习——比如她袒胸露背,可能她不专一,以前的我,为了跟她不一样,我都不会穿搭了,想穿的更加保守,怕跟她一样不知廉耻,也怕引起女人的嫉妒心。—— 以前的我,靠收缩自己的能量,贬低自己,让身边的人爽。嫉妒 别人的美好,不想别人超越自己的心态 ——我可以学习她想做什么就做什么,想穿什么就穿什么,想买什么就买什么的潇洒,能力范围内的尽量满足自己,但是我不能忘了自己,因此可以不那么露不那么露骨的秀恩爱。

一切都是学习的好地方,一切都是我的镜子。

关于恐惧——勇敢的去面对!

上段婚姻,虽然让我独立和成长,但是让我恐惧一段感情的开启,还没开始,我就担心害怕,比如网红,我害怕他的空洞,他太会穿搭的放荡,害怕他和前夫一样,一直想着前任,而我一直比较,情绪一直不佳。

这个给我的学习启示是什么呢?是不要轻易的开始,要从朋友做起,去观察去了解,合适了有安全感了,再在一起。比如他是否空洞,可以和他交流我的困惑;他是否放荡,可以试探他;他是否忘记前任,我也可以通过聊天了解。

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