课件放送No.57：提效率 减压力 ——从时间管理到精力管理

我对自己的时间管理的很严格，曾经有一段时间感觉非常疲劳，后来才发现，你有时间管理是不够的，还需要有精力管理。运用精力管理的一些方法，现在状态感觉好多了。

简书里面的图片粘贴倒序问题还是没有解决。


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