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选自《 第二部分:爱 》
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真正有爱的人,绝不会随意指责爱的对象,或与对方发生冲突。他们竭力避免给对方造成傲慢的印象。动辄与所爱的人发生冲突,多半是以为自己在见识或道德上高人一等。真心爱一个人,就会承认对方是与自己不同的、完全独立的个体。基于这样的认识,我们不会轻易地对心爱的人说:“我是对的,你是错的,我比你更清楚怎么做更合理,知道什么对你更有好处。”当然,在现实生活中,有的旁观者的确比当事人更清楚,知道怎么做才合乎逻辑。旁观者也可能拥有更高的道德或判断力,这时候,他们有义务指出问题的症结。因此,富有爱心的人,经常处于两难境地—既要尊重对方的独立性,又渴望给予对方爱的指导。
勤于自省,才能走出这种境地。如果你具有爱心,而且想帮助对方,首先必须进行自我反省,确认自己的观点是否有价值。“我看清了问题的本质吗?”“我的动机是为对方着想吗?”“我发现了问题的症结,还是出于模模糊糊的假想?”“我是否真正了解我所爱的人?”“他的选择可能是正确的,我是否因经验有限才觉得他的选择不够明智呢?”“我想给所爱的人提供指导,是否是出于一己之私?”真正以爱为出发点的人,应该经常反思上述问题。
自我反省的基本前提之一,就是诚实和谦虚的态度,正如14世纪一位英国僧侣所说:“诚实和谦虚,意味着有自知之明。善于自我反省的人,才会表现得诚实和谦虚。”
对别人提出批评,通常有两种方式:一种是仅凭直觉就坚信自己是正确的;另一种是经过反省,确认自己有可能正确。前一种方式给人以高高在上的感觉,父母、配偶或者教师常常采用这样的方式,这很容易招致不满和怨恨,而不会给对方的成长带来帮助,甚至还会产生意想不到的消极后果。第二种方式给人谦逊而谨慎的印象,它需要批评者首先自我完善,由此让很多人知难而退。但与第一种方式相比,这种方式更有可能带来成功,而且,根据我的经验,它通常不会产生破坏性的后果。
也有相当多的人宁可压抑自己批评他人的冲动,对他人的问题视而不见。他们过于谦虚,总是三缄其口,从不给所爱的人指导和建议。这种人不具备真正的爱。
「I,重述知识」(必选)
当与配偶、父母、孩子之间发生冲突时,我们常常以爱的名义指责对方,真正的爱需要我们如何做?
真正的爱,不随意指责对方,或与对方产生冲突;当我们真正爱对方时,如果发现对方做的事情我们并不赞同,我们也不能说;"我是对的,你是错的,我提建议是为你好。“
如果发现对方存在问题,在指出来之前,我们首先要反省自己:”我的观点能站得住脚吗?确实是触及到问题的本质了吗?对方的观点有何可取之处?我能给对方创造价值吗?能真正帮助到对方吗?“
反省自己的前提首先是我们需要有谦虚和诚实的态度。
在跟对方交流时,保持谦虚和诚实的态度,把自己再三反省和确认的观点逐一进行沟通,对方才会认真考虑你的观点。
「A1,激活经验」(必选)
评估一下,在你的哪些年份比较多这样的以爱的名义的指责,后来发生了什么,让你有了改变。
用拆页中的知识点分析一下自己的改变。
记得女儿上幼儿园的时候,女儿有时候会剩饭,我觉得这是浪费粮食,于是会跟她说:“浪费粮食是不对的。我们应该养成光盘的习惯”有几次女儿勉强吃下去了,但没多久就吐了,几次后我才发现,女儿吃不完时,大多数的原因是肚子受寒,胃口不佳,吃多了就会反胃,并不是她不想吃完。
经过几次后,我就不再从只我的角度看,简单认为女儿剩饭的问题是不对的,而是会在她 剩饭后,主动问:“有哪里不舒服吗?要不要我帮你揉揉肚子?”
这件事也让我认识到了:很多时候你以为你一定对,其实并非如此。
「A2,规划运用」(可选)
想一想,如果把今天的知识点交给你的配偶或者好友,你会如何和他说?
或者,你想改变你对孩子的指责,你将选择哪一类的指责,自己如何做能减少这类指责。
这个假期特别的长,女儿快高考了,但在家里学习之余,还是会刷手机,我就会说:“又在玩手机,再过几个月都高考了!”
看了今天的片段,我需要改变下做法,不再只盯着她刷手机不好的地方,而是一起献计献策,与女儿一起制定在家学习劳逸结合的方法。