今天在听papi酱和窦文涛的访谈，窦文涛用一个字形容papi，说她特别“敏”，我觉得这个形容很妙。访谈还没有看完，但是好像有点理解他说的意思了。
敏，是指这个人聪明又通透，很忠于自己的感受，并且能接纳自己。从她说允许自己不高兴的状态，很多时候，我们的不开心，来自于现实的情况跟不上心里的期待，会不开心，不开心又会反推回来影响心情，造成更多的心理负担，可是，如果能接受自己长期会有不开心的状态，是不是反而是一种解脱？有点像之前的一种状态，当我对某一个事情耿耿于怀的时候，就强迫自己去想当时的场景，什么人什么时间，发生了什么，为什么会发生的，后来怎么样了，问问自己为什么不开心，然后这种情绪就很奇妙的消除了，异曲同工，接受自己就是不开心的，这种不开心好像就淡了一点。
像昨天写的，人生本来就是苦的，大家都是苦的，是不是接受这一点。反而是，在苦的状态里，总是期待甜，以一种没有走过的、美化过的路来作为甜，而这个又不会达到这种状态，反而让心情更加糟糕。
