减肥体重照

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12日中午大碗挂面条让我回到解放前

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一顿爬山的团餐和早起没锻炼的结果是体重标升

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15日中午没有多吃，一张干豆腐，一个玉米饼，收获了体重的下降，也是送给自己最好的礼物。

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20日过生日，两顿餐饭跑了2天还没到72

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一顿面条的结果。

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由于出游象牙山，没有拍体重照

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74.67-73.20=1.47

效果不佳，减重3斤，但可喜的4月后半月习惯了不吃晚饭或吃很少的晚饭。

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