2021.04.19
不管还是简书还是其他平台，朋友们分享的很多东西都挺认同，觉得确实如此，不管健康，养生，理财，精致生活，运动，护肤，情感……
自律，成长……
但是理想与现实，与实际，实践终归有差距！可能你是自己自律性的原因吧！用着电子产品，不管是处理事情，还是休息，多少都会受到一些干扰！一般就是处理完相关事宜，学习，瑜伽……这些时一般会把手机静音放置一旁，这样视个人情况二而订，主要自己一般没有什么很重要，很紧急的事情！
很多朋友分享得很好，建议不错！但是到了自己，看着文章，看着看着半个小时，一个小时……时间过去了，没有练瑜伽，没有护肤，一不小心十一二点，甚至更晚了……
