又到周六，前面5天居家上班，神经一直保持紧张状态，周末两天可以放松下。
不过我真的是不擅长放松，人说一张一弛，张弛有度。我却是张多弛少（甚至没有），根源在于自己的思想。
可能是高中养成的学习习惯，大脑始终保持这一个学习状态，哪怕休假春节在家，闲暇时间大脑里也在想着学习任务，哪门课学习了什么知识点，作业有没完成，就和放电影一样大脑里去回顾。对我高中学习来说是有很大作用的，但是大学以及工作之后这个模式就不是那么有效，反而因为大脑一直被占用而导致精力不够，一直有一种压力萦绕。
张弛有度是我的一个追求，多一些专注，不管是工作还是休闲，正所谓学就学的踏实 玩就玩的痛快。
