爸爸篇：
1. 感恩老公给孩子做晚饭。晚上你给孩子做了胡萝卜荷兰豆炒肉+青菜金针菇荷包蛋汤。哈哈，你的菜总是那么有创意的搭配，都是我从没吃过的配方，谢谢老公用心慷慨花时间给自己和孩子做饭。
2. 感恩老公洗晒衣服。衣服主动的洗晒好了，谢谢你的分担，让我很放心。
孩子篇：
1. 感恩孩子自律。一早你自发起床，快速打理好自己，认真吃早餐。点赞你自我管理越来越好了，让妈妈很安心。
2. 感恩孩子自我觉察和目标感。你说：感觉某某同学学习成绩要超过你了，有可能不是超过，是自己落后了。听得出来，你有些郁闷和担心。接着你说：我要努力，不能让人家超过我。点赞宝贝的上进心，发现问题，正视问题，解决问题，你会越来越好。
3. 感恩孩子对仓鼠的爱。你放学一回到家，就给仓鼠聊聊天，给它喂食，还不停地说：妈妈，我居然养只老鼠。哈哈，言语间无不透着喜悦和骄傲。点赞你第一次养动物养的真好。
妈妈篇：
1. 感恩我给孩子准备早餐。解封了，今日早餐满愿孩子想吃豆腐花+茶叶蛋。谢谢我的细心和慷慨花时间去购买，种下满愿和慷慨的种子。
2. 感恩我全情专注投入工作。复工了，一早到公司主动跟同事打招呼，列下待完成事项，全情投入工作，一切是喜悦和享受的。谢谢我的认真投入。
3. 感恩我爱自己。一早户外跳绳半小时，打理锁事时敷上面膜，上班也及时补充水份，一日三餐吃上自己做的营养餐，给自己换上新浴花、毛巾、牙刷。临睡前还阅读完《扫除力》这本书，爱自己，做自己喜欢的事，一切都很美好。
4. 感恩我跟孩子聊聊。复学了，孩子回来有挫败感说感觉掉了好多课。跟她聊聊，鼓励和欣赏她，孩子能量上去了，开心了，喜悦是创造的源泉。
5. 感恩我照顾孩子的仓鼠。孩子貌似挺忙的，早上说她要上学，晚上说她要写作业，请我帮忙热食物给仓鼠吃，谢谢我的耐心和爱心，认真做着这美好的投喂工作。
今日心语：全情去投入，去享受生活，生活就是自己对外界的感知能力。
我是一名深圳职场宝妈，用爱和感恩带领我的家人打卡75天，一起成长蜕变。
