今天发现了自己的一个规律，早晨如果没有按照原计划进行，之后就像牌打散了一样，再做的时候，做一点也会有点累，自己也很会享福，果断的就想休息了，也不想动脑了，还特别追求临阵磨枪的刺激感来最后突击。

归根结底觉得还是对自己的整体规划还是模糊的，今儿也是在思考制定的计划要做的事情，可操作性不太高，我觉得自己还是比较松散的，而这种松弛不是自己想要的，松弛的不在一个地儿上，反而把自己的内心紧绷感又紧了一扣

在今天的实践中，我感受了真的不要小看碎片时间，把一件事分开步骤做，用能此刻挪用的时间就开始进行着，真的比等待大块时间要直接有效，而这次的完成也让我品尝到了小小的甜，这就是内在的奖赏的味道，很回味无穷，产生了再继续的念头。

我现在还是混乱的，可能是因为书的框架，觉得自己用书的步骤全面给自己梳理下才会明确，只要其中一环没有弄，感觉就没有思绪。

可现在自己还不想那种按照书写，这点先从了自己，先一步一步的小小的改变着，只要还在践行，就还有救，既然有结先放慢，用多个方法尝试，找到适合自己的，在去做自己一直怵头的事

好事需多磨，但也需要给一个时间限制，谢谢今天的自己，明天见