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  • 新的一年,新的一天

    今年的第一天,我带着美好的憧憬开启,但是也发生了很多意料外的事。 女儿最近身体的不适,情绪小怪兽今天凶凶的再次来袭,我两因为穿衣服,额(´-﹏-...

  • 与2025年挥一挥手,再见~

    来到了2025年的最后一天,回想去年此时也是如此的感叹,时间走的真快,这一年就结束了。与24年暖心感恩的告别,对25年充满着新奇。 而现在此时2...

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  • 给自己传递积极的信号

    我选择培养正面的习惯, 明白生命一直都跟我站在一起。 我愿意原谅自己,然后继续向前走。 我拥有一个始终与我同在的永恒灵魂, 现在它就在我身边。 ...

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  • 记住自己领悟到的5条哈

    此时我想对自己说:1. 保护自己的心力,把有时间休息放在第一位,这对目前的我十分重要。 2. 适当给自己透透气,注重成长是好事,但也要给大脑缓冲...

  • 无论做什么事,请都要全身心投入

    无论做什么事,都请全身心沉浸。 养成能解决问题的勇气,培养和接受不能解决问题的平和心境,拥抱识别差异的智识。 不要忘记:过去并不存在,它只是当下...

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    原来可以这样哄好自己系列

    今天:发烧版的孩子还有未能带妈妈如期赴约给妈妈准备的生日计划 今天的我内心电量用完,而也是魔法时刻,让我感觉到如何让自己平静,其实越是这个时刻越...

  • 深呼吸后重新有则改之无则加勉

    我想放过自己了,面对孩子咳嗽,我永远都会心一紧一紧的,面对孩子身体的不适,我都会深陷在自责中。我都觉得是自己不好。 但此刻我想放过自己了,我觉得...

  • 又是充实的一天

    今天孩子想去看圣诞树,但我也万万没想到的是自己居然会带着孩子去看,去市里转一圈,我们其实开始是囧途的,因为电动车没电了,我们以小乌龟的速度往前走...

  • 特别特别充实的一天

    今天是一个十分晴朗的一天呀,我也是冲着这个好天气,带着孩子去玩的一天,但是遗憾的是在阳光正好的时候,我们都是在商场度过的,不过也在外面玩了,只不...

个人介绍
书写是我的🌲洞,在文字中慢遇着更好的自己🎀