这是神奇老师的第5篇原创。
非常感谢小勇战友的这篇文章重写大脑——读完《深度工作》之后 - 简书，再次勾起了我对《深度工作》的回忆与更进一步的思考。
看了战友的文章，再看看自己的文章，无论是从排版上还是内容上，都觉得差得很远。
真的是没有对比就没有伤害。比如那天看了写作七课，但是看了仅仅是看了，并没有真正地应用到写作中。所以自己的执行力真的需要进一步提高。
第一次接触这本书是在樊登读书会，当时听完这本书特别有感觉，以下是我当时写的读书笔记。
现在的网络已经占据了我们的大量时间。为了更好地谋生，获得人生的价值，我们都需要深度工作，并刻意训练这种能力。本书不仅剖析了深度工作的重要意义，同时给出了操作性极强的实际工具，助我们有效提升专注力，继而拥有深度工作的能力。
一、相关概念
1、深度工作：在无干扰的状态下专注的进行职业活动，使个人的认知能力达到极限，此类工作能够创造新价值，提升技能，且难以复制。
2、浮潜工作：对认知要求不高的事物性任务，往往在受到干扰的情况下开展，此类工作往往不会为世界创造太多新价值，且容易复制。
3在新经济中能取得成功的三类人，你属于哪一种？
（1）高级技术工人
（2）超级明星：行业尖子
（3） 拥有资本的所有者
二、深度工作的重要性
新经济形势下，赢家需要具备以下两种核心能力：
1、迅速掌握复杂工具的能力（这一点自己做的有点差劲，遇到特别麻烦的事就想放弃）
2、工作质量和效率都达到精英水平的能力
而这两种能力有赖于深度工作的能力
三、降低深度工作的思维定式和偏见
1最小阻力原则
人们总是选择最容易、最简单、最好做的事做。（确实如此）
2忙碌代表生产力
有的人只是看起来很忙碌罢了，但是一天下来，你问他做了什么，收获了什么，她说不出来。正如李尚龙写的《你只是看起来很努力》。我有时候就是这样，不过现在经过不断地迭代，比之前好多了。
3对互联网顶礼膜拜
人们认为只要是高科技就是好的，而没有认真权衡利弊，导致自己深陷其中而无法自拔
四、践行深度工作的四个准则
（一）工作要深入
具体方法：
1每天都要有一个固定的不受外界打扰的时间段，并把它固化成习惯。
2像经商一样经营——明确最高目标，专注于在最高目标上投入的深度工作的时间，准备醒目的记分卡，定期回顾反思，不断调整
3最好在白天完成深度工作，并适当的放松
（二）拥抱无聊，克服分心（不要在无聊的时候时不时地刷手机消遣）
具体方法：忌不断分心，要不断专注（一天中设一个固定的时间看手机信息）
（三） 远离无用的社交媒介，谨慎选择网络工具（不常用的应用删掉）
（四） 砍掉浮潜工作
