睡眠情况：
晚22:35入睡，早6:05起床，约7个半小时。
运动情况：
散步半小时。
生活小确幸：
1、晚饭食谱：豆角炒肉、烧茄子、手撕包菜。饭后水果：苹果、香蕉、橘子。
2、时隔两个多月，终于下了一场雨，雨后整个世界像被清洗过一遍，干净舒服，虽然有点冷。
3、第一朵月季“轻烟薄暮”被我剪下来，插在了花瓶，她的妹妹又含苞待放，要暂露头角了。
总结反思（或感想）：
1、欣赏着瓶子里娇艳欲滴、清雅怡人的花儿，感觉自己是世界上最幸福的人。
2、保持平静充盈的内心，看事物的眼光也变得平和喜悦起来。
明日三件事：
1、日更。
2、画画。
3、鼓捣植物。
