原创 何德楠 刘长志

2021年6月6日，《老刘说心学》西南线下读书会第一期在美丽的春城昆明圆满落幕！

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首先感谢刘长志老师和同道们对本次读书会的大力支持！读书会由李秋艳同道、何德楠同道组织发起，刘老师莅临指导，同时杨德慧同道、李小雪同道、魏以莉同道、刘全涛同道、龙渊同道、郭涂满同道、刘文波同道参与本次论道。读书会从筹备、发布消息、会议举行、总结拍照留念都非常顺利，本文略作梳理，让未能参会的同道也了解下，互鉴互进！

  会 前 

本次读书会举办地点原定滇池温泉花园国际大酒店，后来视实际参加人数，为了不浪费酒店较大会议室资源，也节约AA制成本，临时改在了昆明-云南民族村-湖景轩精品客栈，距离云南民族村、海埂公园约200米距离，景色优美、小筑幽栖，会场布置朴素典雅，周边环境优美，在此论道，有回家的感觉，令人心旷神怡！ 

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五百里滇池奔来眼底

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小筑幽栖

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6月5日上午提前到达的同道在李秋艳的带领下游览了海埂公园，品尝了云南著名小吃-过桥米线！

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午餐后老师和同道们陆续来到客栈后花园品茶

品茶期间发了龙渊同道设计的精美纪念品木牌挂饰，挂饰整体由正反两面组成，采取了阳刻和阴刻两种手法。

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其中正面使用了两种雕刻手法，中间原点代表我们的心，代表心学修炼的独立灵魂，同时也代表道，代表世间万物的那个终点；裂纹将木牌正面分为了阴阳两级，暗指太极；阳面刻有“知行合一 ，止于至善”的字样、阴面刻有“致良知”的字样（备注：“致良知”是阳面，字的工艺叫阴刻；“知行合一”那一面是阴面，字的工艺叫阳雕）。

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木牌背面使用阴刻手法，有《老刘说心学》正本清源凤凰的Logo标识，刻有“老刘说心学2021滇池论道”字样，最底部是祥云雕刻，寓意同道们对践行阳明心学的祝福和对美好生活的追求。

  会 中 

读书会14:30开始，会议由何德楠同道主持。因场地受限，省去预定的对阳明先生的拜谒仪式。但是同道们从山东、江西、陕西、贵阳等省份相聚滇池畅谈心学，本身就是充满了对阳明先生的由衷敬仰。

  1、诵读、刘老师讲解 

首先，我们开始了第一项议程--诵读。

诵读内容：

传习录上卷［序］

先生于《大学》“格物”诸说，悉以旧本为正，盖先儒所谓“误本”者也。爱始闻而骇，既而疑，已而殚精竭思，参互错综，以质于先生。然后知先生之说，若水之寒，若火之热，断断乎百世以俟圣人而不惑者也。先生明睿天授，然和乐坦易，不事边幅。人见其少时豪迈不羁，又尝泛滥于词章，出入二氏之学。骤闻是说，皆目以为立异好奇，漫不省究。不知先生居夷三载，处困养静，精一之功，固已超入圣域，粹然大中至正之归矣。

爱朝夕炙门下，但见先生之道，即之若易而仰之愈高，见之若粗而探之愈精，就之若近而造之愈益无穷。十余年来，竟未能窥其藩篱。世之君子，或与先生仅交一面，或犹未闻其謦咳，或先怀忽易愤激之心，而遽欲于立谈之间，传闻之说，臆断悬度，如之何其可得也！从游之士，闻先生之教，往往得一而遗二，见其牝牡骊黄，而弃其所谓千里者。故爱备录平日之所闻，私以示夫同志，相与考而正之。庶无负先生之教云。

                                门人徐爱书

诵读视频

刘老师讲解（节选）：徐爱编撰《传习录》序，主要说明成书的原因，自己修习阳明心学的心路历程，介绍一下阳明先生的形象和学说，并总结修身之道要互相印证，每个人的经历毕竟很有限，修心性的同道之间要多交流，彼此之间要互相印证，增加自己认知的长度和宽度。

刘老师也讲述自己在入门前经历的坎坷，鼓励我们学习心学千万不能浮躁，道听途说就想当然的下定论，要系统进行学习并坚持不懈。经过这几年的沉淀，我们“阳明心学学思践悟群”已经成为很好的学习交流平台，同时发挥着“正本清源，弘道天下”的作用。另外，鼓励每日诵读还需继续坚持，虽然不是适合每个人，但对大多数人理解《传习录》的帮助是非常大的。

  2、同道为鉴 

接下来，刘全涛同道分享了《从逻辑思维走向心学修行》，他非常激动地讲述了跟随刘老师学习心学后，达到了财富自由状态，家庭越来越和谐，老婆对自己越来越好了。他还分享了两个学习心学的小窍门，一是把传习录文字变成图像来理解，二是心有杂念的话，就想想杂念的根在哪？他深刻体会到修行是一个需要坚持不懈、日积月累的过程，停止修行不是在原地不动，而是会倒退！

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紧接着，杨德慧同道分享了《在诵读中修心》，才了解到她诵读竟然坚持了将近10年，先后分别读了一些心理学书籍、家庭教育书籍和《传习录》《大学》《易经》等，并且把诵读和分享当成了一种生活习惯，在自己学习成长的同时，是“希望多有一个人因我的分享而受益”的愿望激励着她持之以恒。

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杨德慧同道近年诵读《传习录》心得体会分享（节选）：

（1）养成了念念要心存天理的习惯。2020年初，我和"诵读.实修群"的同道们一起每天读一节传习录，把传习录读完了一遍，现在第二遍又读到了中卷。读时入脑入心，结合着听老师的讲解音频，看公众号文章以及书籍，“致良知”潜移默化地就植根于心了。但凡有犹豫之事，就问自己，我的良知让我怎么做？于是内求于心，省察克治，时时存养良知，努力不被外物所扰，成了我的习惯。最近欣喜地体悟到当一个人心里对人对事没有了报怨或怨恨情绪的时候，很多事情会变得简单起来，即使身忙，心也不累，工作生活中的一些困惑也自然消减了。

（2）知道了素位而行的真正含义。素位而行，就是在什么角色就按良知指引做好这个角色应该做的。身为母亲，就以身作则，教育好子女，从一言一行上给孩子做榜样；做儿女就孝顺父母，不仅从物质上，还要从精神上照顾好父母；做员工就做好员工的本分，认真做好本职工作，不缺位不越位；做领导，就带领好、管理好团队，为单位的整体业绩、为团队的发展着想，不懒政不失职渎职。甚至，在我们生活的细节当中，比如刷牙的时候，就专心做好刷牙这个事，吃饭，就一心一意地吃饭，不要三心二意，这也是素位而行。真正做到素位而行，专注力也就增强了。

（3）理解了心即理，知道人生的成长就是要做好磨镜功夫。心即理讲的就是人心与外部世界的交互关系。我看到的客观事物，是我的心作为一面镜子，外物在这面镜子里的投射，而不是客观事物本身。同一个物在同一时刻，在不同的人心里，会呈现不同的状态，这就是因为各自的心不同，也就是镜子不同的原因。镜子上有灰尘的时候，它照出来的物是模糊变形的。人心一旦被好名好利好色的私欲遮蔽，心就不干净了，我们看到的外物就是扭曲变形的，不是外物本来的样子。所以，我们要做的磨镜功夫，就是要时时存养良知，省察克制，去除私欲，去除攀附在心体上的贪嗔好恶，把心体这面镜子擦拭得一尘不染，才能确保我们看到的外物是它本来的样子，从而对事物做出正确判断，有效避免先入为主和主观臆断。

（4）理解了知行合一和格物致知。知是行之始，行是知之诚。知行是一个硬币的两面，是不可分割的。对一个事物起心动念的一涌动，就是行的开始。格物就是正其不正以归于正。理解了义理，还要从静坐或者站桩入手，收束心猿意马，感受气机流行，从而在知觉到气机异动的时候就关注黄庭处的那一股气，让气自然流过，顺畅起来，心中良知自然呈现，就能导正起心动念，把不正确的念头抛弃，让“知”走在正确的轨道上，从而做出正确的外放行为。这就是格物致知的过程，从而真正达到知行合一。行的完成，本质就是心中的“知”被“致”这一过程的完成。真正的“致知”，是时时校正本心是否符合天理的过程。

随后，李小雪同道分享了《职场关系处理浅谈》，分享了在工作中如何素位而行，以下内容是她的心得体会：

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在职场上得时时刻刻记清楚自己所处的位置和所担当的角色，比如上下级之间的角色转换，客户供应商之间的角色转换。

（1）对待下级。慈不掌兵，义不掌材，该有的威严还是一定要有，要不然一个随意挑衅，其他人也会见样学样，整个团队就乱套了。

（2）对待上级。诚心尊重要有，违心的恭维则不必要，其实上级的领导能够到达他这个位置，一定是有一些过人之处的，我们没有看到，很多时候是因为和领导所处的位置不一样。尊重不仅是尊重他所处的位置，也是尊重对方的个人。违心的恭维，虽然表面上看起来双方都很舒服，实际上两个人心里都会不舒服，除非那种特别高明的大奸似忠的状态才能做到让领导舒服。

（3）对待客户。不是一味的恭顺，事事迎合。以我们的客户环境为例，我们所处的客户环境里，对方已经被各种大厂哄得无法平等对话了，客户经理常常是去了听训，回来发愁，为什么呢，因为怕得罪客户，失了订单，而答应了一堆做不了的事情。但实际上客户自身虽然有一定权柄，但也不是一言堂，每个公司都有自己的优势是别家替代不了的，调整策略还是能够实现又不得罪客户，还能控制需求范围的。但很多人已经被这种氛围同化，不敢做出改变。

（4）同事之间距离感很重要。《论语阳货》篇说：唯女子与小人难养也，近之则不逊，远之则怨。其实人性都是这样的，双方距离太近，就会有无礼的态度滋生，距离太远就会有怨气滋生。同事之间相处，距离感非常重要。这也是很多鸡汤里说同事不能成为朋友的原因，其实就是距离没把握好。职场上的职责素养，首先是要把个人感情和工作事项分开，已经有同事的这个关系在，就需要先把同事关系处理好，如果双方人品性格真的投契，在同事以上做朋友也没什么不行，但越过同事关系处理，直接处理朋友关系，肯定是会有各种问题的。职场上不卑不亢才能赢得互相尊重，一般职场上因为工作环节问题，一定会有互相推动的过程，职场中关系处理不好的人大部分是由于求人的时候笑脸相迎，被求的时候冷眼相对；而专业的职场素养，一定是将个人感情和工作事务相互区分开的；工作有工作的态度，对事不对人，不卑不亢才能赢得互相尊重。

不知不觉已到18:00，但是分享的同道却未过半，大家意犹未尽，一致决定交流时间延长2小时！

休息片刻后，龙渊同道发起打磨木牌的小游戏，目的是希望大家能够体会到一开始打磨木牌时心体的涌动，让体会不到心体的同道有了着手处。

郭涂满同道、刘文波同道也分享了各自学习心学的收获以及在工作生活中的体悟，并提出当下面临的困难和问题，刘老师都耐心细致解答，提出具体解决办法。

  6月5日会议总结

延长的2个小时转瞬即逝，精心准备分享《定、静、安、虑、得及家庭关系》的魏以莉同道和分享《我读阳明心学的体会》的李秋艳同道都未来得及与大家分享，虽然小有遗憾，但也为“《老刘说心学》西南线下读书会第二期”的举办提前做好了准备。期待两位及更多同道在西南线下读书会第二期的分享！！！

这次线下读书会大家都敞开心扉，谈学习收获、谈工作的困惑和生活的烦恼，刘老师如行云流水一一解答，同道们如获至宝，或凝神回味，或喜悦之情溢于言表。

结合今天诸位同道分享的坚持每天学习阳明心学，在这里引用《荀子·劝学篇》中的一段话，与各位同道共勉！

“ 骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍;锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。”

  6月6日 站桩 

清晨6:00，李小雪同道带领同道们站桩30分钟，站桩结束各自分享了站桩时的身心感受和自己体验到的站桩的好处，互相都很受启发，表示以后要坚持静坐或站桩，收束心猿意马，触摸心体，感受气机流行，真正做到格物致知，同时收获强身健体之功效。近几天，参加读书会前没有坚持站桩的同道，在会后已经开始站桩打卡了。

  云南民族村游记 

早上九点，我们按时来到云南民族村，开启游玩25个少数民族部落之旅，随着导游深入浅出的讲解，大家领略了云南少数民族文化和茶文化，品云南美食。

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茶马古道

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孔雀开屏

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白族村.大理三塔.快乐宝贝 

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  参会感想 

李秋艳同道：明白心即理后，重在践行知行合一，良知致良知说来容易，但在践行时可能并未真正致良知，这是我以后还得继续在心上体验和改进的！这次读书会交流我对一以贯之在心上又有了新的体验，即学习心学、工作、生活、家庭等等，凡是心能感觉到的，都是一个整体，在整体中，个体互为因果，环环相扣，牵一发而动全身！因此，在做任何一项决定时都应谨慎行事，时刻保持戒慎恐惧！

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魏以莉同道：我把心外无物的道理用在生活中，什么事情都向内求，把自己的心放正，一切顺应本心，顺应自然，也不强求别人做他不想做的事。我感觉我现在的生活特别的简单、满足和快乐（微信名“简乐”，名副其实）。现在我和老公关系非常融洽，我们会空一个时间来聊天，聊各自的想法和观点，形成了互相尊重、共同学习、共同成长的和乐关系，我现在做什么他都很支持。也许这就是独立的灵魂，心外无物，不被外物所扰！一种独立于万事万物立起来的感觉。

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最后，恭喜《老刘说心学》西南线下读书会第一期圆满完成！线下交流备感亲切，收获更大。让我们共同期待下次读书会的举行，心学路上，同道为鉴，共进共勉！