第1天·21天告别拖延

#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己:

1、直觉他叫什么名字?大呼

2、他几岁了?六岁

3、他现在是什么状态?不开心,又不敢表现出来

4、他有什么愿望吗?把想说的能说出来

5、他有话跟你讲吗?有

6、如果有,讲什么?为什么总是训我,为什么总是觉得我不好

7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?委屈

8、这张牌和我有什么联系?看到这张牌的时候一下就想到了小时候的自己,都叫我大呼,呼呼,自己说什么做什么都是错的,总是挨训,还是不能哭,不能说话。

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