第1天·21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?莎莎
2、他几岁了?10岁
3、他现在是什么状态?在等待
4、他有什么愿望吗?等的人快点来
5、他有话跟你讲吗?没有
6、如果有,讲什么?没有
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?有着与自己年龄不相符的安静,老成!
8、这张牌和我有什么联系?
越觉察越像我!十来岁的时候,常被村里的长辈夸,媛媛好文静呀!稳稳当当的,像个闺女样儿!我当时听了觉得心里美美的!认为这样就可以持续得到别人的夸奖!其实有很大一部分是在压抑自己,是在装,装蒜!想着成为别人嘴里称赞的人。因此失去了真正的自己。忘记了自己真正想要的!