这本书我以前读过，读完的感受是：身心释然，今天再看这本书的时候看到了这本书的核心关键词：
自由、责任和勇气
我们并不是缺乏幸福的能力，我们缺乏的是幸福的勇气，这是一本教我们如何通过破除枷锁、获得勇气去摆脱烦恼、变得幸福的书。
本书的结构是：
- （理解 为什么）我们的不幸是谁的错？
- （理解 来源）一切烦恼的来源
- （应对）让干涉你生活的人见鬼去
- （拥抱 “讨厌”）要有被讨厌的勇气
- （拥抱 “当下”）认真的人活在当下
最后看后记：
勒思想拥有改变人一生的力量。剩下的就只有能否鼓起迈出一步的“勇气”了。
可以看出这本书是给人带来力量和勇气的好书。
