春节回来。我被愧疚感折磨得浑身无力,精神萎靡。是的,处在这样的状态很久了。有时间,我要好好回顾一下这段日子,它是如此的有趣,如此的值得纪念。
偶遇康颖,康颖看了看我,说:你去拍打吧,有个特别好的老师。于是,第二天,我就去了。
老师是个非常漂亮的女子,非常的有力量。在拍打之后,她布置了家庭作业:站桩60分钟,跺脚1000下,拍头15分钟,拍眼睛15分钟。
做了几天,我发现似乎每天完成这些事情并不容易。老师是早上3点起床开始做功课的,据说冰心老人是早上完成当天的功课,然后开始一天的生活的。我定了闹钟:早上5:15起床,6点半做早饭,7点继续功课。
执行了2天,我发现:5:15起床,磨磨蹭蹭之后,居然在6点半无法完成1小时的站桩。3项的其他功课最多完成2项。
修改计划,5点起床。这样,终于在6点30分完成站桩了。不过,其他的3项,我安排了60分钟的余量,居然不能完成45分钟的功课。时间都去哪里了?
时间都去哪里了?我开始观察自己的生活。儿子在家的时候,我的注意力就在他的身上:吃饭,遛狗,书包,上学。7点05分,小伙子自己上学去了。我就开始观察我老公,琢磨着怎么能我锻炼身体,他又不废话,我开始绕着他转,不过什么也没做,就是看着闹心。7点30分,他上班了。我就只能做2个功课了。
时间,就这么神不知鬼不觉的的没了。等我想去完成功课的时候,常常发现一堆堆杂事在那里,老公的眼色,孩子的喊叫,然后,慢慢地,我错过了自己想做的事情。
时间,一直在跑,只是我是不是在,在每个时刻里,在每个此时此刻。花更多的时间,观察自己。