0803 晨读感悟|谁动了我的意志力?

你有想过你的意志力是无穷的吗?

你有想过你的意志力是会被消耗的吗?

是谁呢?

时间都去哪了?

被时间大盗偷走了。

那意志力呢,去哪了?

被不经意的小事霸占了。


早晨,我们去赶地铁赶公交,挤到爆,不得不忍受狭小空间内的闷和挤,消耗的是你的Y值(意志力值);

淘宝里,一双小白鞋,选购了好多家的,摆在一起,挑了很久才终于决定下单一双,不知不觉一天的Y值可能就已经消耗一半了;

为了自主力,你决定辞掉现有的工作,然后在不熟悉的领域里 寻觅 适应,渐渐的,你觉得焦躁,失望,那是因为在这件事情上的Y值被消磨完了。

意志力,就像肌肉,被使用的时间久了,也会酸,会疲乏,会没有后续力。

如果你需要去完成一件重要的事,可突然没了fight的意志,就像拳击手上场前吃坏了肚子,这不太糟糕了么?

那我们应该怎么样去保存意志力,或者说 怎么样让自己一直是吃了菠菜的大力水手呢?

兄弟,别太贪心,目标整少点,整小点

“我一个月内一定要把那本Gre单词全部背完!”这得是多大的目标,对意志力多大的考验啊。每天为这事焦躁,还能有剩余的Y值去处理别的事情么?

来,咱试试把目标分化。假如你的时间不紧张,且你英语不算吃力,那一共5000个词,我们可以设置每天背50个,100天背完,其中每天还包括旧词的复习。

这样每天有了指标,就像有了指望,而不是茫茫然的揪头发。而你的珍贵的Y值则能被省下来去做别的有意义的事。

所以,从小目标开始,别想着一口吃个大胖子,慢慢消化,岂不更惬意?

还有啊,选择别太多,考虑眼睛的感受啊

我曾经想买一个手机壳,挑了家淘宝店,怪就怪在这个店,太全乎了,图案个个好看,个个想要,奈何有“全买了”的贼心,却没有“全买了”的实力… (此处 论实力的重要性…)

我记得我挑了一早上,啥也没干…然后就想吃饱了睡一觉,养个神。

是吧,精气神全耗在选择上了,其实都喜欢的话,选哪个不是选呢?

完全可以筛选。自己喜欢的颜色,到想要的图案类型(简约?卡通?),到壳子的材质,剩下的应该就不多了。如此,省心省钱省力啊。

所以啊,想做什么事,别给自己那么多借口,想做就去做咯;也别给自己那么多退路,不战 先想着退,不是那么回事吧;也别给自己那么多选择,这也想做那也想做,可心就只有一颗,意志力就那么多啊 大哥。

摊子别铺的太大,收不住了咋整

动辄就要创业了,就要辞职了,就要换专业了,就要换大米牌子了,哦,大米牌子可以随便换。

换了,然后呢?

假如我是教英语的,学了几天瑜伽,觉得瑜伽前景好,就要辞职去创业瑜伽班。咱先不说意志力的事,光是和同行的人相比,你都没有优势啊。

如今,是靠实力的世界啊。

再说回意志力,一下把自己放在这么一大潭子水里,手没得抓,脚没得踩,光瞎扑腾了,能不耗神么?事儿能不能做成,其实也早有预兆了不是么?

淡定一些,先脚丫子伸进去试试水,适应适应水温,探一探深浅,了解一下行情,再入水嘛。等到这会了,入水水花小,姿势优美,掌声不就有了么!

慢慢来,才比较快嘛。


人啊,没有分多心做多事的七窍玲珑心,你分心的越多,Y值消耗的越大,你将越容易犯错误。做好你的规划,列好你的清单,分好你的目标,减少你的纠结,把好钢用在刀刃上,不才是明智之举?

谁也偷不了你的意志力,只有你自己;谁也锻炼不了你的意志力,也只有你自己。

行动,优质的行动,就对了。

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