不健全原生家庭带给孩子的10种伤：
①讨好型人格
委屈自己压抑自己来换取别人的认可与关心，因为父母从小给孩子的是“有条件的爱”，只有乖巧懂事才能让他们开心和喜欢。
孩子小时候讨好父母，长大后也会压抑自己来讨好别人
②很难控制情绪
父母的情绪不稳定会在很大程度上影响孩子对情绪的认知。在遇到事情时，孩子的情绪会随时崩溃甚至难以控制，特别是在家人面前。
③泪失禁体质
动不动就想哭，与人争辩时眼泪会不由自主地流下来。因为从小被父母责怪、误解，对犯错的惧怕和委屈会在某个敏感时刻像洪水一样爆发出来。
④自卑敏感
小时候经常被父母言语打压，从而丧失了自信。这颗从小就埋下的自卑的种子发芽生长让孩子不断否定自己，不敢争取自己想要的东西，觉得自己什么都不配拥有。
⑤缺乏安全感与归属感
父母经常忽略孩子，孩子得不到关注。长此以往，孩子有很强的防护心理，害怕自己会受到伤害把自己锁在自己世界里与外界隔离。
⑥想要逃离父母
经常失控压抑的家庭会与孩子渐行渐远。孩子宁愿躲得远远的也不愿意回家。不论是上学还是工作都想要到离家更远的地方。
⑦对未来不抱希望
当美梦幻想一次次被打碎时，就会害怕现实的吊打。所以对未来不敢有美好的期待，觉得幸运不会降临在自己身上。
⑧社交圈窄
孩子的童年人际交往缺失，长大了也会胆小懦弱，不喜欢社交，好朋友很少，总是独来独往遇到问题自己死磕也不会去麻烦别人。
⑨负罪感极强
“要不是因为你，我…”“妈为了你们付出了…”这种话语年复一年的在耳边环绕，会让孩子觉得自己什么都是错的，总是把坏事情归因到自己身上
⑩对婚姻看法极端
要么非常排斥婚姻，要么非常渴望一个美好婚姻
原生家庭的伤真的会影响我们好久好久，久到伤口结了疤也会隐隐作痛。过去的我们不能改变，但是我们可以改变未来，原生家庭可以影响你一阵子，但不要让它影响你的一生。
原生家庭自救指南：
①理解并接纳不完美的父母
父母他们也是第一做父母，他们的教育方式也是继承了他们认为正确的教育方式来教育我们。看见他们的不完美是我们自救的第一步也是自我和解的第一步。
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你会更深的了解父辈们当年的苦难
②多去世界看看
看看波澜壮阔的大海，看看高耸入云的山峰，看看雄伟壮观的建筑，看看世界的人间百态……看得多了你就会发现自己经历的其实不值一提，只要笑一笑没有什么大不了。
③自给自足
如果原生家庭没有给自己足够的爱，那就自己爱自己多一点，如果原生家庭没有让自己享受富裕的生活，那就自己赚更多的钱，如果原生家庭让自己变的自卑，那就自己给自己多一点自信。
成长就是如此，自己没有的东西自己去弥补回来，与自身作一个和解。不管我们的生活在何种境遇，也要努力的过下去。
