有时候会觉得自己如生活在牢笼里一般，每天都是相同的生活模式：起床 上课（上班） 下课（下班） 洗澡 睡觉！千遍一律的生活是否让你感觉到无聊、枯燥甚至不安？你似乎觉得自己在一个鸟笼里，在“自由”的空间里飞遍每个角落，却再无新鲜感！
这时你渴望有一双手带你走出这个牢笼，去感受这个多彩的世界！可是你等啊等啊～始终等不到那一刻的到来。
你认了！好吧，就让我在这个牢笼里过一生吧。也正是这个时候，它拯救了你，你爱上了它，你在为它花时间花精力的同时感觉到无比的快乐，它给你成就感，它给你满足感。你觉得在它这里你有了自我认同感！它不是别人，它就是你的兴趣爱好啊。
想像一下，在苦逼的工作完一天或完成一天繁重的学习后，你满心欢喜的回到家，慵懒的躺在沙发上，心里庆幸着：我终于可以做自己喜欢的事情的时候，那种愉悦感不言而喻！之所以称之为兴趣爱好，那肯定是因为你由内而发，打心底里喜欢它，是根植于内心的热爱！
一个兴趣爱好广泛的人，是怎样都不会觉得孤独，也不会认为生活枯燥的！因为兴趣爱好就如同你的小伙伴一般，陪你玩耍，逗你笑，更重要的是帮你发现生活的美！问问自己：我的兴趣爱好是什么？是摄影、阅读、运动、盆栽、品茶或其他任何让你觉得在做这件事的同时让你感到愉悦的事！有人会说，我没有兴趣爱好，那你的生活确实是枯燥的！仔细想想，你真的没有吗？在你搜遍大脑的任何角落仍找不到属于你的兴趣爱好的任何信息时，你肯定的点了点头！叹息……
那怎样才能有自己的兴趣爱好呢？
一探索 二培养 三坚持
探索——思考一下，除自己正常工作或上课的八小时外，其他时间都在干什么！就这样以一个旁观者的姿态观察自己一周，用一个小本子记下来这样一周后就能顺速知道自己八小时外的时间都去哪儿了！然后你就会发现自己“喜欢”的事，虽然你主观意识上并不觉得你很热爱这件事也并不觉得它带给了你愉悦感。可是你的行为已回答了一切！
培养——你已发现你所“喜欢”的事，接下来要做得就是培养它成为你真正热爱的事情了！还是同样地问自己：为什么我会花这么多事情在这件事上面？以我自己为例解释一下吧！从大三上学期我不知道的某个时刻开始，每次上完课、完成作业、背完单词后、吃完晚饭休息一会儿后，我就会很自然的拿出我的小日记本写下我当天的心情。怎么形容呢？那就好像是一种无意识的一种行为。直到有一天，你突然发现：咦？原来自己还有这样一个爱好！那个时候我真的挺开心的，毕竟人有一个兴趣或爱好也是一件不容易的事！慢慢地，每当拿出我的小日记本动笔写字的时候，心里莫名就会有一种愉悦感！那个时候就在心里暗暗的对自己说：要好好培养它呵护它。所以，一开始的你或许“不喜欢”它，可是只要你有意识慢慢地培养它时，静静地感受它带给你的宁静、快乐和满足感！你一定会热爱它并让它成为你的朋友的！
坚持——这是一个很简单的道理，可是做到的人却很少！就因为坚持本身就是一件困难的事。可是坚持一件自己热爱的事并不难，只会享受！所以，最重要的是完成好前面两步，最后一步不过是水到渠成的事！
兴趣爱好真的很重要，它是你枯燥乏味生活的解药，是你生活的调味剂！你可以观察一下你身边有一些兴趣爱好的人，他们一定都有一个共通点：特别阳光积极。因为有爱好的人内心从不会无聊，他们会觉得自己的生活特别充实特别精彩！至少有爱好的人从不会抑郁。别再说你没有爱好，哪怕是发呆、购物、看肥皂剧都必须得有，然后升级它们美化它们！尽量让自己的爱好成为对自己身心健康有益的事！
所以，动起来吧！去探索自己喜欢的东西，去寻找属于自己的解药！去拥有属于自己的精彩生活！
