开篇语中作者用13年的时间顿悟没有任何借口这句话。而我们就是跟着作者的步伐努力的理解和顿悟。
当你学会接受，而不是过渡期望时就不会有那么多失望。源于理智的野心，会让你拥有雄伟的城堡与良马，但是，源于心灵的梦想能够带给你幸福。一旦我们学会了，要摆脱社会的期望意识到自身期望的重要性，必然能在太阳底下拥有自己的位置。
答应自己。要强大到淡定的面对所有事情，保持内心的平和。将健康幸福与成功带给你所遇到的每个人。让所有的朋友都感觉他们是独一无二的，要专注于事物阳光的一面，让你的乐观情怀变成事实，只追求最好的将工作做到最好，期望最好的结果，对他人的成功充满热情，就像你取得了成功一样。逝者不可挽，来者犹可追，无论何时面露微笑，笑对所有人。花时间去提升自己，以致根本没有时间去批评别人。内心敞亮，忧愁自然消退，灵魂高贵，愤怒自然远离，自己强大，失败自然不敢近身，开心愉悦，烦恼自然遁逃。
《盔甲骑士》中，骑士踏上了新的旅程，他在沿途将要进入三座城堡，沉没的城堡知识的城堡，以及意志与勇气的城堡。骑士从动物身上学到的道理就是接受，当你学会接受，而不是过度期望时，就不会有那么多失望。知识城堡里骑士认识了期望与野心的区别源于心灵的梦想，是纯洁的，这样的梦想不需要与别人去争斗什么，也不会伤害任何人，事实上在帮助你取得成功的同时，也能帮助别人。与这位骑士一样，我们都会陷入自己制造的盔甲里，一旦我们学会了，要摆脱社会的期望，意识到自身期望的重要性，必然能在太阳底下拥有自己的位置。
