大家好呀,我是月野大兔~
我始终认为,人一定要多读书。
为什么这么说呢?
第一,读书能让你经济独立。经济独立,不是为了向人炫耀,而是让你在风雨来临时毫不畏惧。
第二,读书能提高你的素质。素质,不是为了赢得赞许,而是为了活得更加高贵。
第三,读书能让你变得有趣。有趣,不是为了讨好别人,而是在漫长的一生中,取悦自己。
第四,读书让你更有智慧。智慧,不是为了争强好胜,而是为了有强大的处世能力。
更重要的是,通过读书,你会发现自己身上原本存在一些偏见和错误思维方式,你会去思考去改变,从而是实现自我成长和进步。
今天月野大兔就跟大家聊聊,通过读书我发现3个影响我至深的错误思维,相信也是大多数小伙伴成长的原罪。
质疑:不断强化思维偏见质疑一切美好
有人说,决定人生上限的不是智商,而是看问题的角度。
曾经的月野大兔,看到有人年纪轻轻,就非常有钱,开豪车住豪宅,我就会想当然的认为:他一定有一个非常有钱的爹;看到新入职的同事,不到2年时间,升主管升经理,一路绿灯,我就会很自然的认定:他升职这么快后台肯定很硬。
为什么我会这么想呢?我仔细想了想,在我们生活的环境中,很容易听到类似的声音,自己不知不觉中被这些声音塑造思维定式:看到一个人有钱,就觉得他有个有钱的爹,看到别人升职快,就觉得他有背景走了后门。
不能说,这种判断完全不对,但至少我知道有这种想法本身就是一种思维偏见。
王烁曾经说过这样一段话:
“不知道从什么时候开始,我们对社会的一切事情,非要往最下三滥的地方想才安心。仿佛只有这样,才能证明自己所有的预想都正确,才能为自己冷遭遇、不成功、生活在底层找到合理开脱。”
生活中很多人都有这种思维偏见,遇到什么事,第一反应总是质疑,我就知道这不行……你努力也没用!他考得好就是狗屎运!所有美好的事物在他们眼里不具有合理性。
在《偏见的本质》这本书中有写到:“个人或多或少都对他人存有歧视或偏见,只是我们并未注意而已。”
我们看到的世界,就是我们选择看到的样子。有些人看到阴暗,就相信阴暗;有些人相信美好,就看到了美好,而这些也会潜移默化地影响人们对决策行为和结果。
当然咱们肯定是看到了不好的一面,才会有负面的判断,但个例不代表整体,看整体是概率和事实,拿个例说事是思维偏见。
希望,一直关注月野大兔的小伙伴们,从今天开始,让我们一起学着放下质疑思维的偏见,跳出单一视角的怪圈。
请相信:规则能战胜潜规则,学场有别于官场,学术不等于权术,风骨远胜于媚骨!
你相信什么,你就会遇见什么。
浅薄:长期接受低幼信息,拒绝深度思考
在这个全民娱乐的时代,不难发现,我们的视野已经被综艺、泡沫剧、娱乐圈、八卦、搞笑短视频、低优化游戏占据了。
但我们仔细想想这些东西跟我们一点关系都没有,对我们也没什么价值。明星八卦,微博热搜、各种博眼球的视频,他们不单单占用了你的时间,更严重的是它会让我们丧失深度思考的能力。
丹尼尔·卡尼曼在《思考快与慢》这本书中提到,我们的思维有两套系统构成:快思维和慢思维。系统1快思维是无意识的,不费脑力完全处于自我控制状态,比如1+1等于几,这种问题都不用思考,你知道该怎么做。
系统2慢思维则是需要耗费脑力的工作,得调用自己的知识储备有序地进行。比如345x567等于几,这种问题就得一步一步算了。
系统2慢思维一般是待机状态,只有系统1快思维,遇到麻烦的时候,他才会出面解决问题。
你的注意力在哪,结果就在哪。如果我们长期接受低幼信息,而不调用慢思维,久而久之,我们的慢思维会变得懒惰和迟钝,人也会因此变得浅薄。
千万不要以为这是危言损听。美国国家卫生研究院曾经对1万多名儿童进行看屏幕的测试,结果显示每天看屏幕超过2小时的儿童在思维和语言测试中得分较低,而且他们的大脑皮层出现了变化,过早的变薄了。
小伙伴们,消遣可以,毕竟人还是要娱乐、放松,但千万别沉迷,少看怡情,多看伤脑。
比起刷视频、看娱乐八卦等立马可取的短暂快乐,月野大兔更崇尚阅读与跑步,这些细水长流的长期主义才是促使我们成长的更好选择。
固化:过度依赖思维定式,不求突破成长
人们常说,阻碍你成长的往往是你最擅长的。但月野大兔认为,真正阻碍我们成长的不是做擅长的事,而是“思维固化”。
毕竟,让我这个做文案策划的去写代码,那肯定是行不通的。
我身边有两个朋友。
朋友A在设计方面颇有天赋,曾凭借出色的出品,被各大企业抢着要,但当他表现下降时,事业遭遇挫折时候,把所有错误都推到别人身上,认为自己没有一个理想的学习环境,没有一个魄力的领导引领,甚至都抱怨没有娶到好的老婆……
而,另外一个朋友B则相反,当自己表现下降或是遭遇不顺的时候,他总是会找出自身原因,不断提升自我。
有一次他在家设计作品时候,受到外面噪音的干扰影响了自己的发挥。他认为是自己注意力不够集中,于是他有意识请妻子在自己设计作品时制作一些噪音,以此来训练自己高度集中的注意力,提高自己克服干扰的能力。
结果是朋友A一直停滞不前,怨天怨地;而朋友B步步高升,设计出来的作品越来越好。要说两个人的差距来自于对问题的处理方式,不如说是因为思维模式的不同。
在《终身成长》一书中有提到两套思维模式:一种是固定思维,一种是成长思维。
固定思维的人过分关注自己的能力,而不关注能力的变化。考90分就证明我是强者,考50分我就是loser,破罐破摔。
而成长思维的人在意的是如何通过学习来发展自己的能力。考90分,那我还有一部分疏漏,下次要避免这些疏漏;考50分,也不气馁,相信自己的提升空间还很大,这是个绝好的机会。
简单来说固定思维就是只看到自己有什么,所以面对超出自己能力范围的事儿,第一反应往往是排斥,我不会,我做不了,努力也没用。
成长思维则是看到是自己没有什么,所以唯一不变的就是要不断改变,第一反应是我试试看,我可以学。
以上便是影响我至深的3个错误思维。人一旦有了这3个思维,人就像贴了标签,绑住了手脚,停滞不前。月野大兔之前也是受其害而不知,但现在我明白了,只要想改变就能改变,这就是成长思维。因为我相信,种一颗树最好的时间是十年前,其次是现在。
希望每个女孩都能成为「配得上任何光芒」的人,点个「在看」,让我看到你的决心吧~