关于时间管理的书，我只看过一本，名字叫做《奇特的一生》，并且这本书是我关注的好几个公众号博主推荐的。文中柳比歇夫用他独特的记录时间的方式记录了自己的一生，而在这一生中他完成了在我们常人看来很难完成的任务,他和时间真的成为了默契相通的朋友，即使不看时间，他也能感受到分秒在走的时间，就这一点就让人佩服不已。

可像我们这些普通的上班族，我们怎样才能利用起我们的时间，让时间可以变得更有效率呢？

虽然现在网上关于时间的微课很多，很多小伙伴也都很兴奋冲冲地报名参加，并且听得时候也很热情高涨，并且在主办方不禁言后，小伙们争先恐后地提出问题问老师。我想说这种学习态度和热情是值得肯定的，但是听完课后认真执行的又有几个呢？事实证明寥寥无几。你能说老师讲的课不好不实用吗？不能，因为那是老师通过自己的实战经验分享和总结出来的，所以也是有方法可依的。

那么问题究竟出在哪里？出在你的执行力和你的自律能力上！

互联网的便捷和现代人的快节奏，让我们总想通过一个方法可以快速实现我们的目标或者是达到我们的要求，所以像那种类似21天养成一个习惯或者是10天瘦身多少斤的标题，总是会吸引我们的眼球，可是坚持下来的又有几人？21天之后继续进行的又有几人？

为什么我们总是那么轻易放弃？为什么“坚持”这个词语变得那么的难不可破？为什么尝试了那么多方法却觉得自己都不适用？难道“我”是一个特例？

答案是：不是的！！！

你总是在找寻快速达标的方法，却从没想过为什么我要选择这种方法，我想要实现的究竟是什么？在这点没搞明白之前，再多的方法摆在你面前，都是无效的。就好比是你不知道自己的想要到达的终点是哪里，再好的车子也开不到你要到的地方。

所以明白了你想去哪里，明白了你为什么去做的目的，比方法要来的更有效更彻底的多！

还有一种人是这样的，他知道自己想要干什么，知道自己的目标是什么，可是苦于没有方法，于是只能去找方法。幸运的是，他找到了很多种方法，每次找到一种新方法，就跟发现新大陆似地兴奋不已。按常规理解，那么这个人在见识到这么多方法后，应该很厉害了对吧？可事实是，他依旧在找寻新方法，他没有自己的核心竞争力。

为什么呢？

方法很多，可是不是你做个三两天就能悟透这个方法的好处的，如果你悟性如此好的话，早就形成自己的个人系统了！所以请先静下心去做，去实践，去反思，去总结，去坚持！而不是和狗熊掰棒子似的，见一个扔一个，最后一无所获！

什么叫进步？什么叫成长？无反思，无总结，重复性犯错，怎么可能成长，你说呢？

随着公众号粉丝的增多，有的朋友见我在群里发的文章链接加上了我，对此，我都是通过好友申请，是希望和大家一起成长的。因为当我们从一个共同的微信群里转换到“你加，我同意”的地步，说明我们曾经也是有着相同的学习目标的，比如说学习时间管理，又或者是如何提高英语？我对此的心态是开放的，能通过我的文章可以去影响或者是帮助别人成长的话，我是很开心的，同样也会给我继续坚持下去的动力！

有好几位加上我的朋友，都问我是如何可以在一天的时间内既可以做到锻炼，又可以练习英语听力和口语，并且还可以写文章做公众号，更重要的是还可以陪孩子进行英语学习？哇塞，我一看到对方发了那么一长段文字，我也对自己所做的事情震惊了一会，我做了有那么多吗？可是细细想想，确实做了也不少。然后她们就会问我是如何做到管控自己的时间的？我想，我可以以我个人为例子，和大家分享一下。

首先，我认为与其说管理时间，倒不如说管理自己，说的就是自己的自律能力。你有多自律，你就有多少时间管理能力！

我设置的目标有四方面：

1.健身

2.英语（听＋说＋读）

3.文字写作

4.理财（基金+股票学习）

以上是我现阶段的目标，也是我成长路上必须要具备的能力！

我的日常个人闲暇时间，是这样的：

1.早上5:30起床进行快走，在走的过程中，听演讲音频（桑德伯格），走上40分钟后，然后进行20分钟的模仿跟读练习。（5:30—6:40）

2.6:40到家后，洗衣服，并且用喜马拉雅听软件听中文书目，近期在听《自控力》，20分钟左右完毕。（6:40—7:00）

3.中午回家吃晚饭12:40，然后继续进行听力练习到13:10分，这又是30分钟的听力时间，并且在听的过程中可以看一下公众号里的文章。（12:40—13:10）

4.晚上下班6:50到家，7点30吃完饭后，陪孩子看英文视频，20分钟的时间，然后再玩20分钟，给孩子洗澡，然后上床。（晚6:50—8:30的时间安排）

5.陪孩子英文磨耳朵＋绘本阅读。（晚8:40—9:40）

6.中文阅读或者是理财学习（晚9:40—10:40）

7.英文阅读，以经济学人为主（晚10:40—11:20）

这是日常的个人时间安排，当然碰到像聚会或临时加班，肯定就会有所调整。

自律是一种能力，为什么这么说呢？你可以回顾一下你的日常，尤其是微信和微博等社交软件的盛行，你一旦打开微信或者是微博，一浏览消息最少半个小时过去了，更有抱着手机的手机党，一晚上就是刷手机聊天看视频，手机的便携在悄无声息的控制了你的时间和精力，直到你抱着手机入睡。

你没有自律能力，因为你很轻易的被手机掌控了，你所有的目标和追求都在遇到手机时一天一天被消磨殆尽，于是日子又恢复到了平常，什么梦想，什么习惯又离你十万八千里，然后你又开始吐槽要改变，要成长。

你不够自律，所以总觉得时间都白白浪费了！

你不够自律，所以你一直无任何的进步和变化！

你不够自律，所以你总是看似很忙，却没有忙到正点上！

你不够自律，所以你的口号喊得很响亮，却无终而疾！

不积跬步无以至千里，自律是成长的第一步，用自律去坚持你的梦想，用自律去用于每一天的目标，时间将会给你最好的见证！