这一周我阅读了《被讨厌的勇气》第三夜，读到这里才理解了这本书标题的含义，原来我从一开始的关注点就是错的，这本书想表达的是被讨厌是需要勇气的，而不是勇气会被讨厌。通过阅读这一夜的内容，感觉自己豁然开朗了，我对以下几点印象比较深刻：
1.阿德勒心理学不是拥有心理学，而是实用心理学。我的理解是：我们的关注点应该不在于你拥有了什么，而是要正确去运用你所拥有的东西，然后你使用的时候，起决定作用的就是你自己。这也对应了第1页他们交谈的“主观性的解释”。
2.把自己和别人的人生课题分开来。只要能够进行课题分离，人际关系就会发生巨大的变化。我认为很多矛盾的产生，往往都是来源于没有边界感。然后我也学到了如何辨别是谁的课题的方法，只需要考虑这种选择带来的结果，最终需要谁来承担，那么就是谁的课题。
3.在孩子没有向你求助的时候，不可以指手划脚。这一点对于新手妈妈的我很有帮助，比如：我的孩子吃饭时她一直在玩，我看不下去就会拿过勺子喂她，其实我的这种行为也是在干涉孩子的课题，她不好好吃饭带来的结果是她饿肚子，所以这是她的课题。今后只要孩子不向我求助，我就不再多加干涉。
4.自由就是被别人讨厌。之前的我也会很在意别人的眼光，通过这一学期的读书，我的观念也已经悄悄发生了改变。现在的我，不再那么害怕被人讨厌，不再内耗自己，坚持做自己，做一个自由的人。
现在读书的时候，读到某句话很触动我，我就把真实的想法记录在旁边，理解或许不是那么深刻，但都是自己小小的收获。
