今天开启了一本新书《被讨厌的勇气》,最初看到这个书名的时候,我想到的问题是:勇气为什么会被讨厌?勇敢的人不是应该被敬佩吗?相信读完这本书我会有一个答案。这本书偏哲学一点,读起来有点生涩,但是我也有一点自己的理解。
今天我读了第一夜的前四节,对以下两点印象比较深刻:
1.认识了新的心理学“巨头”:阿德勒。因为是师范专业,在大学期间也学习了有关心理学的知识,比较熟悉的就是弗洛伊德、荣格,对于阿德勒了解的确实不多。今天读完之后,我知道了,他的心理学不是死板的学问,而是要理解人性的真理和目标,我认为他的观点重点在于寻找事情的目的。
2.我们需要考虑的不是过去的“原因”,而是现在的“目的”。
①我们一般擅长的就是过多的关注过去的原因,去寻找原因来解释事物的发生,但是阿德勒认为需要考虑的是现在的目的,也就是目的论。他认为如果我们一直依赖原因论,就会永远止步不前。
②我认为找原因固然是重要的,因为事出有因嘛,但是也要学习阿德勒的目的论。比如:班级管理有问题时,如果我们去找原因,也就是进行复盘,进行元认知活动,这是一个好的心理活动,但是也可能会陷入困境,会自我认为是这个原因影响我管理不好班级的,所以原因可能会让我们觉得事情无法改变,因为过去的事情,你无法回到过去改变它。但是我们可以给这个原因赋予一个意义,赋予它可以促使我们管理好班级的意义,所以赋予原因意义,明白事情的目的,二者相结合,有助于形成良好的心理状态。