如何让熊孩子变成不用操心的智慧宝宝?
大家好,我叫陶进。2016年的12月,被好友的分享吸引,怀着对美丽海岛的憧憬和对10天静修营的好奇,走进了金刚智慧的大世界。一年多的学习让我的生活发生了很多不可思议的变化,在财富、家庭关系、自我成长上都收获了很多,同时两个孩子也发生了可喜的变化。
怎么让孩子明白“笔”的道理?
刚开始我尝试给孩子们讲“笔的故事”,第一次他们听得津津有味,第二次我说上句他们可以接下句。但是在平日他们还是无法运用。对于他们这个年纪,种子法则太抽象,活在当下的孩子有了情绪就会立马流淌。如果只是用说教的方式,他们会误解智慧,越来越抗拒。
我转念一想:何不做个观察者,有意识地看见孩子种下好种子的过程,善巧地夸赞和欣赏他们?久而久之,他们有了成就感,感受到自己的价值,慢慢就会养成习惯,内化进生命里。
然后,我就开始在女儿的身上做实验。和女儿相处的过程中,她很喜欢帮助别人按电梯,我就不断地夸赞她欣赏她,还会特意补充一句“宝宝,原来你是天生的种子高手呀。”每次夸赞她的时候都特别的兴奋,嘴巴里嚷嚷“我是比妈妈还要厉害的种子高手呢。”
突然有一次放学,她跟我分享在学校种种子的经历,她说:“今天吃加餐的时候,看见有牛奶我想去盛,但是发现同学宝宝也想喝,我就把已经拿到手的勺子递给了她,让她先喝,种下一个慷慨满足她愿望的种子。”听完后,我特别惊讶,对女儿欣赏地说:“妈妈像你这么大的时候可做不到,你太有智慧了。”她认真地回答:“妈妈,要不是你跟我分享种子法则,我可做不到。”
其实在实验的过程,我并没有一直不停地强调种子,只是在她为别人服务的时候,看见并欣赏她的做法。记得格西麦克老师说:
“
“学习金刚智慧是很好的事情,但不要去打扰你的家人。你要去实践,你改变了,身边的人就会被影响。”
在和孩子相处中,我自己去做,然后他们自然就会模仿。
和上小学的儿子相处中,我将种子法则运用到他的学习中。因为进入小学时他的英语是零基础,之后也未参加过英文补习,学校对英文要求比较高,所以他有很多的挫败感。随着年纪的增加,学习越来越吃力,对英文完全失去了信心。我想了很多办法,自己学习英文辅导他,用游戏的方式代入到英文的学习中,为他找他喜爱的外教老师,情况一直未有好转。
突然有一天,我想起,老师说过:如果你没有那颗种子,是听不到智慧的。如果孩子没有学习英文的种子,我使用再多的阿司匹林片也是时而有效时而无效呀。
在每次孩子听音频跟读的时候,我观察到,他的听力很厉害,发音非常标准,往往我忽略的音他都能很精准的找出来。我想,善巧让他种种子的机会来了。我向他表达了很欣赏他的这个能力,我也想在这个方面有所提高,想请他做我的老师。没想到,孩子爽快的答应了。第一次,整整教了我一个小时,非常认真细心的纠正我。
每天陪伴他作业的时候,我都有意识地请教他几个英文的问题。晚上睡觉的时候,一边给他按摩一边跟他聊起他教我英文的片段,给他创造愉悦的心情一边咖啡冥想。很神奇的是,临近考试,英文需要大面积的背诵听写,他的学习效率提高了,半个小时,可以默写10句话,准确率在95%以上,对于英文的兴趣也大大提高。老师也反馈他的英文成长很多。班主任也反馈孩子最近变化很大,就像变了一个孩子一样,各方面都有所突破。
还有一个秘籍,就是持续的给他做“施与受”的冥想。当他情绪不好的时候,我会随时随地运用这个冥想,带走他所有的痛苦。在我们家,还有“睡前泡脚冥想”和“睡前亲子赞赏冥想”。为孩子创造轻松的环境,从欣赏孩子开始,到他们可以相互欣赏对方,到欣赏自己。营造一个亲子咖啡冥想的环境,在这个过程中,好种子种下了,自我价值感提高了,大家的关系也更亲密。
在慢慢引导孩子践行种种子的过程中,我自己也种下了非常多的好种子,身边的关系有很大的改善:
先生对我细心呵护,无条件地支持;
我和妈妈心更近了,沟通更多,她对我也有更多的认可和赞赏;
公公婆婆对我就像对自己的孩子一样关心有加。
这一切的改变都源于种子,让我们一起来创造一个种种子的家庭环境,一起收获和谐美好的关系。