《如何控制我们的情绪》坚持分享508天10.21

生活中太多时候，我们会被我们的情绪引爆。

为什么？

人类的大脑分为三个功能不同的部分：大脑核区，大脑边缘系统，大脑皮质。

大脑核区支配着人类的技能和接受各种信息。

边缘系统是爬行动物进化到哺乳动物才出现的。大脑边缘系统跟动物很接近，通常是无意识的自发的。掌管着我们的愤怒、恐惧等情绪和感动。

大脑皮质，哺乳动物进化程度越高，皮质就越大。掌管着推理分析能力。

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