今天能量场有些低，下午工作中碰到两个棘手的问题，好半天都没搞定。觉察到身体有些事情紧绷，大脑有些疲惫，所以脑子开始变慢，一些不好的情绪也跑出来，知道这是自己的“责任心”在作祟。当自己的能量变低的时候，对于外界也会出现一些评判和抵抗。我知道，身体是想要提醒我需要好好调整下。接连12天连轴转，确实有些疲惫，所幸已到周末，正好可以调整一下。

班车上，闭着眼睛挺静心的音乐，把觉知带到身体的各个地方，感受到脑袋有些微微发涨，下车后觉得好了一些。走进小区，还没上楼就听见一个小朋友的叫声，如此熟悉，我想我是有些想念女儿了，小朋友的声音怎么听着都是女儿的声音。往家的方向走几步，竟然刚刚遇上，爸爸抱着筱晓，还有小姨，小舅舅一起同行，原来那个声音……真的是筱晓的声音，看到他们顿时就回血了不少。到家，妈妈已经准备好饭菜，有爱吃的回锅肉，三鲜汤……饥肠辘辘吃饱喝足，能量满满，元气又回来不少。

晚上带小家伙在楼道玩的时候，她听见邻居家里很热闹，就自己走到了领居家的门口，站定在门口，看了好一会，又默默走开，然后又走过去，又走开……来来回回好几次，邻居的婆婆伸手牵她，邀请她进去玩儿。她便跟着进去了，毫无拘束感，对一切充满了好奇。哈哈……对她来说也是一次很新奇的冒险吧。

最近小家伙开始变得有自己的小脾气，越来越有自己的想法，知道自己想要什么，明确表达出来，不能满足她，便开始样地上坐，撒娇，发脾气…家里人却都对她很耐心。亲爱的女儿，每一个阶段都是不一样的生活体验，而爸爸妈妈愿意陪着你，慢慢长大。

静心打卡

静心打卡20分钟，以前脑子装太多工作的事情，状态总是要到周六才能切换到放假模式，静心完，觉得脑子空了不少，很舒畅。小伙伴们，周末愉快[玫瑰]

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