世间事，百态。

不知道你的生活中有没有这样一些人，他们看起来不闹不争不抢，但就是莫名令人想离他远点。

他可以用一句话消灭你一天的好心情，当他向你靠近空气都会变得压抑无比，眼睑会不自觉得下垂，瞳孔会不自觉得缩小，好像全身都在反抗和他们交流。都说不可与夏虫语冰，但往往这类人，你都无法和他言语……

01.第一类他们极度喜欢抱怨

上大学的时候就有这样一个同学，每天挂在嘴上的口头禅都是，“好累呀！好烦呀！凭什么！”遇到一点小事也可以抱怨半天。

记得有一次因为迟到，辅导员只是轻描淡写得在班会课上说了一下，在我和大家看来根本就是不用在意的小事，他硬是在我们寝室叨叨了半天。

从一开始各种找借口向我们大家证明迟到他根本毫无责任，其实大家都心知肚明，他完全是因为玩手游才耽误了时间。

再到用各种词汇问候辅导员甚至辅导员的各个亲戚，总之就是把他的抱怨三步骤——推卸责任、迁怒他人、重复消极的语气词，不停的循环。

刚开始大家会安慰他开导他，到了后期大家明白了他的德行，也就开始远离他！

因为每次和他待在一起时，各种事情好像都会因为他的抱怨变得不如意，也会受他消极磁场的影响，导致整个人情绪低落甚至丧。

这种人一旦相处久了，我便会刻意得回避，因为真的不想把用了一夜睡眠才充满的好心情，一下就毁掉，

在成年人的世界里，每个人每天都在一边崩溃又一边自愈，我们得要学会自己消化那些负能量，用微笑去回应身边的人，哪怕无法给别人带来太多能量，至少不会去消耗别人的开心！

02.第二类他们见不得别人比自己好

这种情况通常表现在同一环境里面的一群人里，这类人他们喜欢夸耀那些大家都公认的大佬，好像自己和他们是同一类人，以此来获取优越感。

当然我也不知道这种优越感是哪里来的，咱也不敢问，哈哈，他们也从不吝啬夸奖不认识的陌生人，但是对于给予身边人的表扬他们总是表现得很抠。

甚至喜欢找身边人的茬，别人发个照片，他就在一边吐槽肯定p过，总是说些拍照一分钟修图一小时之类的话，听起来总是酸酸的。

别人体育好他就说别人四肢发达头脑简单，别人专业知识强就说别人是书呆子，他们总是再找茬，不敢承认别人的优点。

因为害怕如果肯定别人就等于是在承认自己不行，所以有时候想来也挺可怜。靠着这种自我安慰，然后对别人打击来寻找心理的平衡。

我想说的是不承认别人优秀没关系，但是靠打击别人来安慰自己的平庸就是病态了，应该尽快去看心理医生，找到正真的平衡态。

当然，不排除他们真的没有他意，只是管不住自己的嘴，其实将心换心，最简单一句己所不欲，勿施于人，就很好。

03.第三类他们总是看到别人问题

这一类型，口头禅通常是“我就知道是这样”和“你真笨”，或者类似的话。

他们总是喜欢在所有事情都尘埃落定以后来个大总结，然后找到各个自己能说得上话的地方，挨个说上一句，“我就知道是这样，早知道就该怎么样怎么样，你怎么没有这样……”，总之说个遍。

弄得好像他是一个智者，而所有人都是笨蛋，不但不认可你的付出，还用嘴炮把你轰得体无完肤。

反之当他做一些事情，你不能评判，你只要提出哪怕一点点建议，他都会觉得你是在故意攻击他，然后把你怼得体无完肤。

在他们的世界里，在他们的理论里没有自己不懂的东西，总能看到不对的东西，他们好像忘记了：应该把苛刻用在自己身上，而不是别人身上。

其实完美主义有时候不是不好，但不能用来苛求别人，尽量用来苛求自己，做一个踏实处理问题的实践者，做一个勇于改正自己缺点的人，而不是勇于找碴的人。

不知道你有没有，遇到过以上这些兄弟姐妹，我全都遇到过，也接过招，刚开始时会觉得都是别人的问题，日子久了，会发现也许每个人都有这些问题的倾向，无非有的人明显，有的人表现得不明显。

所以我想，与其批判这种人，不如我自己首先要求自己，不要做这样的人。

如果果真遇到这样的人，尽可能包容和宽容，根据关系再看情况适当说服；如果关系不到，我的做法是适当远离，因为真的不要尝试去改变别人。

当然，我心里也默默怀着祝福他们的心，希望有一天我变得内心强大了，可以重新爱好他们。

04.谁不会怼别人呀，可是你会不怼别人么

由上面又想到，我是一个爱怼人的人，几年前一个朋友说，可能你文学造诣比较高吧，有时候怼人的语言都是绵里藏针的，让人不舒服，还不好咋说......听她说的时候，我愣住了，这不知道是表扬还是批评。

怼人的形式不拘，当面的、背地的、网络上的。相信你我都能娴熟掌握。对应地，怼人的危害你我都懂——相信每个人都付出了很大的代价来默默承受，甚至的有的怼和互怼，还耗尽了一腔老血。

好多年来对怼人这个事情我是没太放心上，也管不住嘴的，互相过过嘴瘾，结束了该干嘛还干嘛。

直到碰到S老师，他动之以情，晓之以理，我们才慢慢地懂得。

“你们那个嘴啊，常常一边在说，我的心都是拎着的”老师说。

老师还说：大多数人，都是很难真的接受批评的，所以，尽量不要去批评别人，给别人开刀那我们不是干的事情，在别人心上拿一刀，怎么缝？

老师惯常的一句话是：刀子嘴哪里是有豆腐心，刀子嘴就是刀子心。为人豁达、包容、不计较的人，很难有刀子嘴。

那我们又问：是非黑白就不管了么？那不说，那些明显的缺点怎么才能改掉呢？

老师说：看自己的缺点还看不过来呢。最关键的，他认为，爱和包容才是真的激发一个人潜力的法宝。不然靠官大一级压死人的制度，迟早要蹦；靠利益也是迟早要蹦的。这一点，相信你我都感同身受。

一边虽然很难，我们也都在默默地改这个刀子心，屡败屡战。

比如说一件事，如果是负面的，尽量先肯定，再否定，否定也要很委婉，结尾还盼着一起努力。

再比如在公共场合，特别地小心自己的言行，尽量多说鼓励别人、宽慰别人的话——这也是S老师教我们的。

最后一招，当被别人怼时，要不要回怼呢？一回一个准，这谁都会，但听老师唠叨多了，就觉得尽量算了吧，在自己能拽住自己的时候，要不沉默，要不玩笑化解，反正尽量不要让别人难堪，最好。

有时候想——对方已经让自己难堪，何苦再让对方难堪呢？

昨天收到一个征稿，一位抑郁症自我痊愈的女孩说：希望所有的恶，到她这里停止，全变成正能量，再传递出去，好喜欢这句话~

一起共勉~

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号主：P大小硕、前21报编辑，心理小文，希望能开你的心。