SFBT处理创伤经验的介入技巧——6.假设解决架构

薛明伦 焦点中级九期 焦作 坚持原创分享第225天 20181007

6.假设解决架构

引导来访者假想未来已经解决的远景,鼓励来访者拥有希望,并由未来的远景中找到从现在可发展到未来的可能路径,以及现在就可以开始做的步骤:

①奇迹式问句:有一天, 你睡觉醒来,有一个奇迹发生了,问题解决了(或你看到问题正在解决中),你如何得知?有什么事情会不样?你不必跟你的太太说,她就知道了,她是如何知道的?那时,你又会做些什么?有这种新的感受、很棒的感觉后,你又会做些什么(你又会有什么不同) ?谁会因此有什么改变呢?

②水晶球问句:如果在你面前有一个水晶球,可以看到你(美好)的未来,你猜你可能会看到什么?如果在你面前有一个水晶球,可以看到你未来的生活,你想我们会看到你现在的改变如何发生作用呢?

③记忆录像带式问句:几个月后,当你的问题已经解决时,我和你一起来看一 卷录像带,这卷录像带是记录你从现在到问题已经解决时的一切过程,你想我们会看到你做了什么,让事情有逐步的转变?

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