sfbt治疗处理创伤经验的介入技巧(三)

坚持学习分享,第81天。2017年10月6日,星期五。

今天我看了例外架构,假设解决架构和评量性问句。

例外构架。即带领来访者去看到问题不发生,问题比较不严重的部分,已开发过去成功的解决方式,使来访者有意识地注意到,自己过去是如何成功的。具体的操作方法,可以这样的问话形式进行。第一,询问来访者问题何时没有发生,那时的成功方法是什么?第二,询问来访者的问题结束,或快要结束时的处理。第三,询问来访者过去曾经做过,有一点点成效的方法,或者做了什么,让自己有一些改变,是如何做到的?第四,探讨来访者在其他方面的成功经验。第五,询问来访者做了什么事,问题没有更糟。

假设解决架构。引导来访者假想未来问题,已经解决的远景,鼓舞来访者拥有希望,并由未来的远景中找到,从现在可发展到未来的可能路径。以及现在就可以开始做的步骤。第一个奇迹式问句。有一天你睡觉醒来,有一个奇迹发生了,问题解决了,你如何得知?有什么事情会不一样?第二,水晶球问句。假如在你的面前有一个水晶球,可以看到你美好的未来,你猜你可能会看到什么?第三,记录录像带式问句。几个月后,当你的问题已经解决时,我和你一起来看一卷录像带,这卷录像带是记录你从现在到问题已经解决时的一切过程,你想我们会看到你做了什么,让事情有逐步的转变?

评量性问句。评量性问句是一个很有用的评量工具,他可以肯定和了解来访者到目前为止的状况与努力的同时,还可以提供给来访者一种前进的动力。带着将来访者感受、态度、动机、想法等出抽象的状态变成具体的量化资料。同时也可以协助治疗师理解来访者及评估治疗的工作成效,与其可努力的方向。评量性问句可以用于各种情况。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,185评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,445评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,684评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,564评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,681评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,874评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,025评论 3 408
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,761评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,217评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,545评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,694评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,351评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,988评论 3 315
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,778评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,007评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,427评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,580评论 2 349

推荐阅读更多精彩内容