一、健康
1.早睡、早起做的都不太好。早上打卡后，又继续休息了。
2.运动方式主要为步行。
二、事业
明确了方向和接下来要做的事。
四、财富
无变化
五、成长
薄荷，知道了罗胖的跨年演讲和其他的跨年演讲，跨年演讲中有些金句有感触“ 生命，需要物质资源和情绪资源共同支撑”，“用情绪资源支撑他人，才能得到世界的犒赏”，“处于困境中的人往往只关注自己的问题。而解决问题的途径通常在于你如何解决别人的问题”。
六、休闲
芝士派，短视频
七、社交
跟同事聚餐
八、效能
本周可提升的地方（或问题）
1.早睡，早起
2.少想
3.
下周三只大青蛙（目标）：
1、书稿
2、
3、
感恩分享
谢谢给予我帮助和爱的人！
