1、喂奶尽量躺着喂，坐起来喂也可以，就是坐久了腰会很酸，以后就容易腰酸！2、餐后温开水漱口，买超软的牙刷就可以了！晚上可以用毛巾擦拭上半身！3、鱼汤肉汤清淡清淡，盐吃少点，如果觉得油多，你就用吸管吸下面的汤，上面的油剩下！4、所有你和宝宝的洗漱都要用温开水！！！5、乳头肿痛，可以买冰硼散（成分是西瓜霜），和菜油拌一拌，涂抹乳头！没有立马好，但是可以缓解，涂完后衣服要贴上防溢乳垫，要不然衣服会脏！宝宝吃的时候用专用的毛巾擦拭干净。
宝宝一般来说会有两个症状：1、黄疸2、肠绞痛！（就是放下就哭或者定点会哭醒，要抱起来睡）这个都是有的！不要担心！但是黄疸你看看如果就脸上黄，那没关系！如果眼白部分有发黄了，就要带宝宝去医院，需要吃药的！听医生就行，不用着急！肠绞痛没有治愈方法，每个宝宝肠道都没发育好的，1-6个月内都会有！宝宝实在睡不好或者不舒服可以带去看看，医生会开通气的药，让她多放屁！然后你禁止吃面食、南瓜、豆类、番薯等生气的食物就行！等她不疼就可以吃了！我是自己买的西甲硅油和益生菌混着吃，看崔医生的育学园app里面大部分妈妈都是这样做的。
红屁股用陈年菜油涂，每次换尿布都擦干后涂菜油，一般就不会红了！还有乳头肿痛，可以买冰硼散（成分是西瓜霜），和菜油拌一拌，涂抹乳头！没有立马好，但是可以缓解，涂完后衣服要贴上防溢乳垫，要不然衣服会脏！宝宝吃的时候用专用的毛巾擦拭
