4.14《PET父母效能训练》
读书笔记:
第4章 让积极倾听发挥作用
当孩子流露出她遇到一个问题时，是最适合使用积极倾听的时候。通常，父母会发现这些情况，因为他们会听到孩子表达自己的情绪。
所有的孩子在生活中都会遇到各种各样的情况，有些令他们感到失望、沮丧、痛苦或受伤，这些问题可能是发生在与他们的朋友、兄弟姐妹、父母、老师、环境之间，也可能是他们自己本身的问题。当孩子发生问题的时候，如果能够获得协助来解决问题，他们会得以保持心理健康，并能继续获得更多的力量和自信；而那些没有得到帮助的孩子，则往往会产生情绪问题。
父母要想弄清楚何时应当使用积极倾听是恰当的，需要调频到孩子的“我遇到一个问题”这一类的情绪频道。这里需要用到问题的归属原则。必须记住的是，当孩子的一个需求没有得到满足时，她就拥有了一个问题。这不是父母的问题，因为孩子的行为没有直接影响到父母满足他们自己的需求。因此，这个时候孩子拥有问题。
孩子在生活、学习中有时会遇到挫折、迷茫、沮丧、担心，甚至他们的失败都是属于他们的，而不属于他们的父母。
一个专业的心理咨询师，对他试图帮助的每个孩子都怀有真正的担忧和真诚的关心。但是，与大多数父母不同的是，他把解决孩子问题的责任留给孩子自己承担，他允许孩子为这个问题负责。
积极倾听是一种向孩子施加影响，使其为归属于自己的问题，寻找属于自己的解决方案的方法。
尽量不要指导孩子做什么，怎么做，指导意味着指引方向，指导通常意味着孩子从父母那里获得的接纳有所减少。这种间接的控制会让孩子感到自己的独立性受到了威胁。
