#24 专注于当下

要专注于当下,这是很多人都常说的一句话。我记得我第一次了解活在当下这个理念还是在我初中的时候。那之后陆陆续续地能在很多文章上看到人们写活在当下。虽然我当时看到这个的时候并不能完全理解,不过我那个时候就是被这几个字吸引住了,禁不住想要去翻开书了解得更多一些。一个人想要活在当下其实真的不容易。活在当下并不意味着对未来没有任何期望或者憧憬,也不意味着对过去不再有任何怀念。活在当下对我来说就是专注于当下在做的事情,比如我现在开学了,我就需要把我的所有专注力放在学习上,玩游戏的话要玩也只能在周末玩,并且时间必须限制到最少。然而想要专注地做一件事情也不容易,毕竟人现在的人身边的吸引人的事物实在是太多了,人的注意力很容易就会被分散。

经常会有这样子的场景出现,拿出一本书之后,你可能会坐在桌子面前,在心里立下一个决心,一定要在这周之内读完这本书,并且每周都读不同的书。这个时候心里面可能已经开始想象未来几年后自己读了几十上百本书之后累积了多少知识量,那个时候的自己会变得多么厉害。这个时候思维就开始散了,注意力也早已从看书转移到做白日梦上了。在白日梦做了一会儿之后,又把视线放回书上,这个时候你又可能会觉得有些口渴,想要去泡上一杯热腾腾的茶惬意地看书。然后你把书放下,离开座位去去烧水,等水烧开,泡茶叶。接着你把泡好的茶放到桌子上,准备继续看书,你拿起茶杯,抿了一口茶,发现太烫了现在根本没法喝。于是你的注意力又被茶水带走了,接着可能会拿出手机刷刷微博朋友圈什么的,不知不觉可能就过了好几个小时。这个时候你突然想到茶还没和,于是你赶紧喝了一口,发现茶水已经冷了。你感觉有点失望,想要再泡一杯茶。从你拿出书的那一刻到现在,可能一个下午已经过去了,然而你一页书都没看。我很了解想要每天专注地干一件事情是多么的不容易,因为我所说的这些就是我自己的真实写照。

然而即使是这样,现在我也坚持写作了快二十天。这十几天来,无论我当天的心情是如何的,无论我身边吸引我的东西有多少,我仍然会在晚上坚持地做到电脑面前,把《论语》和《持续学习》放到面前,打开简书,新建文章,在标题处先输入文章的数字编码,把末尾处今天要看的几页书先放上去。有的时候我会有很多想法可以写,一鼓作气就能写一千多字;有的时候我会觉得自己没什么可以写的东西,盯着空白的标题,在脑海中使劲搜寻可以写的东西。我发现主要我确定了当天要写的主题,然后开始打字之后,脑海中很多思绪自然而然就出来了,注意力也自然地集中在写作上面了。可能这也和我个人的情况有关吧,对我来说只要我开始做一件事情,无论是什么事,只要是开始了,至少那天我会坚持直到做完那件事,并且注意力高度集中,心无旁骛。我开始写作有的时候也会有这种感觉,不知不觉就打了很多字,并且将自己的思想表达了出来。

有的时候人想要专注地并且持续地做一件事情确实是需要一些动力的,这个动力可能是自己给自己的,也可能是别人给自己得。在我身上这个动力来自很多人,有来自我自己的,因为我心里面很清楚,想要未来在社会里有自己的一个位置并且能够不断发展,我必须要有一个自己的技术,而这门技术还能随着时间的推移增值。我心里的动力还有一部分是来自于朋友,我希望在几年之后和她们见面的时候,自己能够十分自信地告诉她们自己现在有什么工作,最近在做什么。我知道这个动力可能有虚荣的成分在,但是对我来说这就是一个每次想到都能够激励我的动力。我心里最大的动力可能来自我的家人,我希望我的成长能够让我的父母感到骄傲,希望他们以后能够不用再为我操心,在退休之后能够好好地享受生活,也能够学会过高品质的生活。我哥每天给我文章的评论其实是最起作用的,因为我知道他每天都会来看我的文章,无论我当天有多懒,拖延到什么时候,我都一定会逼自己一把让自己坐在电脑面前然后一项一项地完成每天的小任务。

我很感谢所有给我持续行动带来动力的人,无论他们是间接还是直接给予的,他们的存在对我来说都不可或缺。



Pg. 27 《论语|辜鸿铭》子曰:"道之以政,齐之以刑,民免而无耻;道之以德,齐之以礼,有耻且格。"

以律法和刑法来约束人民让他们免于犯罪是个方法,但是不是解决社会根本问题的最终方法。这个方法只能限制,也就是治标不治本。孔子这里说了要想真正治本,只有通过教育和培养人的道德意识。犯罪的人在受到刑法之后,仍然不知道自己为什么不能这么做,他今后可能也会继续犯罪,也就是没有犯罪的羞耻感。对于那些有道德意识的人,他们知道什么事情该做什么事情不该做;什么事情是会伤害他人的。他们对犯罪会有一种羞耻感,如果做了这种事情会觉得没有脸面对朋友家人,更重要的是没有脸面对自己。

Pg. 198《刻意学习》"你不必经历所有的事,你不必遇见所有的人"

就像Scalers写的那样,很多时候我会感觉自己在这个世界上只是一个微不足道的存在。不过无论我的身形在人群是看起来有多渺小,我的存在只是为了我自己和我爱的人。我不必经历所有的事,不必遇见所有的人。在看到这行文字的时候我心里某个地方突然释然了。来到大学之后我看到共同上这个专业的人有很多,有的时候我为自己认识的人不多感到烦躁。现在我想通了,世界上人这么多,一个一个去交朋友几辈子都交不完,更何况两个人要真正成为默契的朋友真的还是需要缘分的。在大学中遇到的人,无论是讨论小组里面目前还一点也不熟悉的,还是其他偶尔坐在自己身旁的陌生同学,我并不需要面对每一个人都怀着一份要和对方交朋友的忐忑心情,而是做到在表面上友好交往就足够了。就像孔子所说的,泛爱众,而亲仁,行有余力,则以学文。

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