最近做了一些九型人格的测试,我觉得还蛮准的,先从自我分析开始吧。
我的主型是1号,完美主义者和9号和平者;翼型是2号助人型,和9号和平型;4号自我型和7号活跃型是我的发展方向。
我的优势是自我提升,目标远大,自律。
发展要点:
1.注意凡事不是非黑即白,努力寻找事情积极正向的一面;
2.多欣赏别人和自己的优点;而不是关注不完美的地方
3.学会放下,学会快乐和赞美,没有必要背负那么多
4.提升自己的容错率,对一些批评,指责不要那么在意
5.对自己温柔一些,花点时间倾听内心的批评,想想你是否对自己做出了不公平的评价?你能否用能反映你个性中最好一面的语句来代替这些批评?记住,你有权来到这里,有权变得脆弱,有权对自己充满信心
6.练习身体放松,让自己释放愤怒、沮丧或其他不良情绪。不要担心,要快乐。
我觉得这个测评非常的准确,里面有一句话,确实我是我经常说对自己或者问别人,我哪里还可以提升?我也非常害怕被批评,被指责,当别人言行不一致,或者做出我无法理解的事情,我会非常愤怒。有的时候我也会变得愿意自我牺牲,不考虑自己的利益得失。我喜欢在和谐的氛围中工作。
当工作环境给我的不安全感和压力太大时,我反而无法做好我的工作。
我很庆幸,我学了很多方式来关爱自己,慢慢的,自己变得舒展开了。
荷欧波诺波诺的对不起,请原谅,谢谢你,我爱你,就像一个神奇的口诀,在我有情绪的时候,可以让我对自己变得温柔,让我学会关爱自己。
学会感恩,写感谢信,让我多关注别人的优点
强势,让我豁达,对待错误,别人的批评无所谓。