约练挑战第27、28 次 本周第2、3次 总161、162次
2020-08-30 14：30-17：00咨询 观察员
收获：主线——目标形塑
1引出话题：我们今天聊些什么，您会觉得有一点点收获？今天聊，能有些什么改变，你会觉得是有收获的？咨询师要保持稳定，不被来访者带跑。
2和来访者具体聊，她想要的具体是什么样？
3目标形塑：具体是什么？抽象变具体，比如有主见是什么样的？目标应有有人际互动；由他人转向自己：你做了什么，就可以让他人……。
需要注意的是，来访者能量较低时，在聊目标之前要抓住赋能主线，大量赞美赋能，提升能量。抓住畅谈这个例外，抓他们的资源优势，多停留，大量赋能支持，之后再讨论目标，会更容易一些。那如果某某不……是什么样的？
你觉得是什么让……选择你，而不是别人？你觉得是什么让某某和你比较舒服？沟通中多了什么，做了什么让某某和你聊，比较舒服？
这块能多说一点吗？
这些变化，和您做了什么，是有关的？
聊到这，您觉得和某某聊目标，您觉得您做些什么对他有影响？
您现在有没有新的思考？
是什么让你这么重视某某的……感？
学习焦点，我们知道没有一件事没有正向意义，某某体验到……感，您有没有新的思考？
晚咨询8：30-10：00 观察员
收获：咨询师的涵容与接纳、尊重和稳定异常重要
表达对他的尊重与支持、接纳和看到与赞美和感谢，给他力量。
谢谢你愿意把你真实的想法告诉我，包括……，我们有机会可以来探讨，有改变的可能。
如果……，你会有什不同？
我看到好像阻碍……不是……， 而是……，是这样吗？
假如你真的……，你自己和现在有什么不同？心情有什么不同？
……是指什么？（具体化）
奇迹问句：暂时找不到目标时摆脱困境法。
奇迹问句什么时候问，才能参与？情绪上来时，再用。
怎么才能让当事人参与回答？真正进入来访者的内心世界，重新建构要符合当事人的价值感哲学观，才能合作。如何探索、辨识和复制有形的咨询目标？通过当事人回答中寻找和探索。
丰厚奇迹愿景：
想象一下，假如你……，穿着……，是什么样的？你希望把这个好消息分享给谁？把这个好消息分享给谁？
他们听到这个好消息会怎么样？
你看到他们这样，你又会怎么样？
这是你想要的生活吗？
话里貌似孩子回到原地，思想里的东西是有变化的。
再保证的作用。
